备胎这个词在恋爱中是一个非常敏感的词，而被备胎的男生女生注定是最吃亏的一方，甚至会给后来的男女关系发展留下很多心理阴影。那么，如何才能知道自己是不是备胎呢？具体方法有哪些？这里的边肖会给你详细解释。
如何辨别自己是不是备胎？
第一，对对方好很久，几乎有求必应。即使你做不到他的要求，你也会尽力帮助对方。但是他不在乎你的感受，不在乎你的现状。
其次，我很少和你聊天。每次聊天，你几乎都是主动交流。你的态度很谦卑。对方不会秒回你电话，但你总是秒回。题目的结尾也是你说的最后一句话。
第三，不能经常约对方。就算有也只是吃个饭什么的。难得陪你几天。
第四，即使他同意和你在一起，但还是不愿意公开，不愿意让你进入他的朋友圈，不愿意见他的朋友、同事、家人等。，并且公然示爱怕你影响他的正常生活，还是找真正的另一半吧。
第五，我不想把精力花在你身上，也就是说，我不想把心思花在你身上。有没有惊喜之类的。很多事情对你都是敷衍。
第六，我不够认识你。经常跟你说各种不满，或者有些话是表达不喜欢你，甚至拿你跟别人比较。
第七，他只有在感到孤独难过，没有人陪伴的时候，才会想起你。基本上我很少主动找你。
最后，如果你是为了挽回对方，那么在挽回的过程中也要注意自己的姿态，以免过于迎合对方的要求，失去自我，最终成为备胎。
女人出轨感情的特点
1。不清楚你们的关系，但不要拒绝你的关注
世界上最长的套路就是在不知不觉中被当成备胎。现在很多人对待感情的态度不像以前那么坚定，反而更倾向于选择最适合自己的那个。所以，有 ldquo备胎 的出现。
当一个女人对你的追求不直接表态，也不承认你们的关系，却从不拒绝你的殷勤和认真，说明她不是真的爱你。因为爱一个人，就恨不得尽快确认和对方的关系，恨不得马上让所有人知道对方的存在。
而模糊地或者敷衍地处理这种感情，说明她对你不是那么满意，只是还没有找到更好的，所以只能先这样吊着你。
2。我关心物质上的东西，总是向你索取
不爱你的人愿意和你暧昧。那只能说明她对你有利可图。有的女人还没开始正式恋爱就已经把自己放在闺蜜的位置上了，老是哄你给她买这个买那个。如果你不能满足她，她会假装很难过的说你不爱我。让你的心瞬间柔软，恨不得付出一切。
真正爱你的人会懂得适可而止，让你量力而行。他们不会只是向你要一些好东西，也不会总是要你给他们一些东西。对他们来说，哪怕是很简单的东西，只要是你送的，都是值得珍惜的好东西。
如果你爱的人不考虑你的经济条件，总是让你给她买各种各样的东西，你做不到就发脾气，觉得自己无能，那么这个人一定不爱你。
3。如果你没事做，我会去找你。
之前流行一句话:最讨厌的人是那些平时不联系的人，联系上了就找帮忙投票。其实恋爱中也有这样的情况。有些人把喜欢自己的人当成免费劳动力。他们没事的时候根本不会想到对方，但是一有事情发生，就想得到对方的帮助。
就像《亲爱的自己》里的顾晓玲，平时没什么事的时候她根本想不到雷浩文，但是出了事需要帮助的时候，她会第一时间找他，因为她知道只有他好欺负，她才会任他摆布。说白了，被宠爱的人，总是无所畏惧的。
4。和你在一起的时候经常玩手机
现代人的生活习惯和过去不一样了。大多数人即使在社交的时候也会偶尔关注手机。但是朋友或者情侣在一起，大家都会关注对方的身体，而不是手机。
如果一个人和你在一起的时候完全不听你说话，甚至吃饭的时候也喜欢玩手机。看来他的手机才是她的真爱。那说明这个人对你不感兴趣。因为，对她来说，手机比你有趣多了。
5。我一点也不关心你的事，我也没有多少耐心
如果你真的喜欢一个人，你会愿意知道对方的一切，你会一直关注对方，想成为对方的顶梁柱。但是如果你不爱一个人，你会觉得那个人的事和我无关。你懒得管他们，不想浪费时间。
如果一个人完全不在乎你，记不住你的喜好，甚至不在乎你的健康，甚至在你有问题需要人安慰的时候，她也会敷衍的说几句，然后转移话题。那说明这个人一定不爱你。
结论:
对于感情这件事，我一直以为是相互的。爱情里没有谁必须照顾谁的规定，也没有谁必须是付出多的那个人的说法。毕竟爱情是一个人的事，但爱情是两个人共同的事。只有两个人一起努力建设，互相努力，互相温暖，互相照亮，这种关系才能互相温暖，让彼此更加光明。
所以，在爱情里，一定要懂得爱，还要适当的爱。不爱了，马上放手，不要让自己受到更大的伤害。
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