昆虫在潮湿的空气中，为了防止雨点、冰雹和雷电伤害到自己，本能地在下雨前降低了飞行高度。而蜻蜓以昆虫为食物，所以蜻蜓低飞是为了捕食那些昆虫，随它们低飞而低飞。
蜻蜓，无脊椎动物，昆虫纲，蜻蜓目，差翅亚目昆虫的通称。一般体型较惖大，翅长而窄，膜质，网状翅脉极为清晰。视觉极为灵敏，单眼3个；触角1对，细而较短；咀嚼式口器。蜻蜓是世界上眼睛最多的昆虫。蜻蜓的眼睛又大又鼓，占据着头的绝大部分，且每只眼睛又有数不清的“小眼”构成，这些“小眼”都与感光细胞和神经连着，可以辨别物体的形状大小，它们的视力极好，而且还能向上、向下、向前、向后看而不必转头。
低飞是被蜻蜓捕食的昆虫阴雨前保护自己的做法，蜻蜓则要捕食它们，套用一段话：下雨前空气湿度与晴天的湿度的对比，其差别并不是很大，而且，并不是说下雨前空气中的湿度就一定要大于晴天时的湿度，有时空气中的湿度在晴天也是很高的，并造成极度的闷热，但此时天空中的蜻蜓并没有飞的很低。由此可见，空气中的湿度对昆虫飞行能力的影响并不行人们想象的那么大。
自然的进化使得绝大多数昆虫的翅膀上都有各自的防水措施，这些防水措施具有高度的可靠性和实用性，使得昆虫的翅膀一般不会粘上雾水，更不可能被潮湿的空气弄湿。昆虫必须具有在各种湿度的气候中保持飞行能力的本领，才能够保证其在残酷的自然环境中生存下去。试想，如果那种昆虫的飞行能力在潮湿的空气中就大受影响，它们肯定会被自己的天敌一扫而光，绝对活不到今天。因此，昆虫在阴天时要降低飞行高度应该另有原因。
在生物进化的过程中，生物具有某种本能一定是有其道理的，否则就没有必要进化出这种本能，生物进化的选择往往是最科学的选择。笔者认为，昆虫在阴天时选择降低飞行高度，是为了防止雷电的伤害以及雨点和冰雹的打击。
昆虫并不是不能在潮湿的空气中飞的很高，而是为了防止雨点、冰雹和雷电伤害到自己，本能地在下雨前降低了飞行高度。那些一遇到湿度大的空气就飞不动的昆虫，即使在历史上曾经出现过，现在也早已被自然界淘汰掉了。事实上，地球上真正的飞行大师是各种会飞的昆虫，而不是人类，人类根本没有资格质疑昆虫在潮湿空气中的飞行能力。
所以蜻蜓低飞是为了捕食那些昆虫，随它们低飞而低飞了。
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