南阳的四大特产有南阳黑猪、西峡猕猴桃、唐河桐河桐蛋、南阳黄牛。
南阳黑猪：南阳黑猪耳根硬直，有双脊背，杂交优势明显，性情温驯，瘦肉比较多，肉质好。
西峡猕猴桃：西峡猕猴桃是中国国家地理标志产品，西峡县处于温带和亚热带的交界线，气候适宜种植猕猴桃，猕猴桃的品质优良，口感很好，维生素含量高，营养丰富，该县有“猕猴桃之乡”的称号。
唐河桐河桐蛋：唐河桐河桐蛋在元明清时期是朝廷贡品，是优质甜蛋，皮薄个大，蛋形漂亮，经过复杂工艺腌制，美味可口，余香不尽。
南阳黄牛：南阳黄牛的肉质细，香味浓，皮质优良，按毛色主要分黄、红、草白色三种。
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