人的身体没有自动记忆功能，身体记忆是一个伪科学假说，认为人体本身或身体上的所有细胞均有储存记忆或个性特质的能力，而不是主流学说所认为的只存在于大脑。
这个假说之所以被认为是伪科学，是因为现时并未有确切证据去指明大脑以外的其他身体组织有储存记忆的能力。
这个假说可用来解释某些脑部并未有用来储存某种记忆的特定条件，而透过释放记忆的方式来重新恢复，例如：虚假痛楚，又或器官移殖后的残存记忆。这个假说亦被认为可以用来解释智能的起源，以及一些透过身体感知而重新唤醒被抑压的乱伦或性虐待的回忆的现象。
扩展资料：人体的记忆是虚假记忆，确切的说它是不良反应。
青岛大学医学院附属医院杨博铭博士指出，当外界的不良刺激对器官形成某种伤害后，这些不良反应就像有惯性一样会保留下来，并形成了器官的记忆，以后出现这种刺激就会产生同样的不良反应。对已形成的器官不良记忆，可以通过一些简单的方法来改变或消除。
1、皮肤记忆：痒。皮肤在受到抓挠等不良刺激后，会出现瘙痒等不适反应，以后这种瘙痒感的记忆会长期存在，一遇到刺激就痒，并导致皮肤敏感。
应对方法：冷敷。将冷水装入暖水袋中，敷于皮肤瘙痒部位，每次敷10分钟，每日1次，连续敷1周，症状将有所缓解。
2、肺记忆：气短。肺泡是肺部气体交换的主要部位，每个肺泡被具有“弹性记忆”的弹性纤维包裹，当受到空气污染、肺部炎症等不良刺激后，肺泡弹性纤维会退化变性，出现胸闷气短等病症。
应对方法：仰卧上举。上半身平躺在床上，双腿悬于床边，双脚踩地。双手握哑铃上举，吸气，感觉肋骨向内挤压，然后将哑铃放下，呼气。每次练10分钟，每日2次。
参考资料：百度百科-身体记忆
人民网-身体器官有记忆！6大器官的小毛病容易反复
我们的身体，心灵都是有记忆的。我们走过的路，做过的事，遇见的人，都会在我们生命中留下烙印。
为什么与谁为伍这么重要？有一个研究说的是：你的收入，大概等于跟你关系最密切的五个朋友收入的平均值。交往密切的人的思维方式会互相影响并潜移默化的深入我们的潜意识，最后造就我们的人生。
在运动上有个名词叫肌肉记忆（Muscle Memory），是指肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。重复的次数越多，记忆得越深刻，做这个动作越自然。
我们的神经，也有神经记忆。因为神经形成条件反射或是潜意识的速度十分缓慢，需要成千上万次的持续输入才能成型，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。
换言之，潜意识的改变非常的难。所谓江山易改，禀性难移。这就是为什么许多人要用一辈子去疗愈童年。
而为什么当我们想要成长的时候，需要直面的第一个挑战就是不习惯，不适应甚至是恐惧。
为什么要常常归零？因为之前的记忆特别是不好的记忆，经历和习惯，会不断干扰我们新习惯，好习惯的养成和固化。
当我们突破和成长的时候，如果自驱力不足，就需要一个旁观者来协助我们。这个人，或许是教练，或许是老师，他是在这个领域比我们更有经验且更优秀的人。
而优秀的人，都喜欢不断地突破自我，打破重组，在一次次自我否定中蜕变成长。而平庸的人，往往喜欢各种自我设限和逃避。
日积月累之下，成长型思维的人跟固定型思维的人之间的距离就越拉越远。
越保守的越保守，越开放的越开放；越枯萎的越枯萎，越绽放的越绽放。
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