标注以毫米计算，一小格是一毫米，10格就是一厘米，10、20、30就是10、20、30厘米。皮尺的反面是市制刻度：市尺，市寸卷尺的正面分上下二部分，一边是公制刻度(公尺，公分)，一边是英制刻度，(英尺，英寸)。
卷尺的主要类型为钢卷尺，其次是纤维卷尺，就是大家常常看到的皮尺，很多人说是布尺，还有就是腰围尺。在我国的南方和香港地区通常称卷尺为软尺或者拉尺。其材质是PVC塑料和玻璃纤维，玻璃纤维能防止在卷尺的使用过程中被拉长。
扩展资料所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
男性：身高（cm）÷2-11（cm）
女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%为正常范围。
例如测量腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。
1、（男/女）低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。
2、（男/女）中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。
3、（男/女）中腰：齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。
4、（男/女）高腰：于肚脐上1英寸（即人体腰围最细处）沿量腰度即为高腰腰围。
软尺看尺寸需要看密度紧的那一面，是厘米为单位。软尺又称卷尺，是日常生活中常用的工量具。大家经常看到的是钢卷尺，建筑和装修常用，也是家庭必备工具之一。软尺分为纤维卷尺，皮尺，腰围尺等。鲁班尺，风水尺，文公尺同样是属于钢卷尺。其材质是PVC塑料和玻璃纤维，玻璃纤维能防止在软尺的使用过程中被拉长。
软尺一般在量身围或裁衣服时使用。它很柔软，可卷起携带，形状似一根腰带，顶端为使用方便，粘附着金属薄片。它有两个单位，一面是寸（有英寸和市寸），一面是厘米。
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