全能教育的介绍

全能教育是本世纪初由发达国家教育界开始倡导的新型儿童早期教育理念,该理论已经广泛应用于欧美国家和亚洲一些国家的幼儿教育上,并且获得了极大的成功。它认为早期教育不应局限于知识的积累,而是应致力于智力品质和非智力品质的全面培养,从而给孩子带来更快乐的学习体验和更幸福的人生体验。2009年,全能教育1由棋博士带入中国,在国内应试教育向素质教育转化的大环境下,推行用素质教育的方式达成应试教育与素质教育双重的效果,真正做到了将发达国家基本上已经普及的全能素质教育结合中国的国情,变成了适合国内教育大环境的教育模式,并成功推广开来。目前,棋博士的全能教育已经完成在国内改革窗口深圳的布局,并向东部沿海以及华中重点城市扩展。棋博士国际全能教育的目标就是将发达国家孩子们享受的高端全能教育,普及到国内,坚决履行国家施行全民素质教育的方针政策。

虽然只相差一个字,但意思是完全不一样的哦。打个比方,全职教练是指你跟一家健身机构有工作关系,每天正常的上下班,为这个机构工作,领他们的工资。

全能教练呢是指,你一个人有多项技能,手中有多项教练资格证,在很多项目内容上你都能为别人做训练指导。比较全面。

全能教练就是私教能力和操课能力兼具的教练。

操课目前比较热门大致有:动感单车,杠铃操,搏击操,爵士,有氧舞蹈,普拉提等

建议选修一两门,以精胜出,还有就是全能教练要把握操课的课时数不能影响私教课程的开展。

对于一个教练来说,扎实的基础知识、再学习能力和更深的专业知识,这些都是一名私人教练成长的必须。

一、扎实的基础知识

《运动解剖学》和《运动生物力学》是基础的基础。如果这两门课都搞不清楚,就很容易在训练动作上出现错误,或无从判断一个动作的正确性。

二、具有再学习能力

私人教练的工作是为每一个人出具一份针对其当前现状的短期训练计划,并通过阶段性的测试,不断调整训练计划,辅导训练。这就需要具有再学习的能力,才能制定出不同的计划来。

三、掌握更深的专业知识

要想做好私人教练,就要不断的学习,掌握更多的知识,从而做到合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息,正确的使用运动营养补剂。目前的私教主要分为两个等级:普通的器械私教、高端普拉提私教。通常的私教所熟悉的是器械私教,运用运动营养、生物力学等专业知识与器械的运动结合制定健身训练计划。在早几年,这种私教方式受到了广大健身者的认可,但随着健身的发展,会员对健身及私教的要求不再仅仅局限于器械方面枯燥的训练方案,进而追求更个性化、多样化的训练方法,比如说瑜伽、踏板、普拉提等,通过一些体位、辅助小工具进行的花样性训练更让会员青睐。值得高兴的是普遍的健身都有配备类似的小工具了,主要包括有:健身球、拉力带、魔力圈、平衡板、泡沫轴、半球等,这些都属于普拉提的辅助工具。本身普拉提主要注重的就是塑型、减脂、康复,这与私教面对的会员服务不谋而合,再加上上述的辅助工具,让训练变得更有趣、更多样化,塑型、减脂的效果更佳,尤其是针对于病后康复、运动损伤康复、产后恢复等方面,普拉提给了会员用器械训练无法达到的效果。这也使私教从最早简单的减脂、增肌、塑型的健身方向提升至病后康复、产后恢复等全方面的服务方向。

如果你还局限在器械私教的阶段,建议你加快自我学习、进修的步伐,才能更好的从事私人教练工作。除此之外,一个好的私人教练还要具备一定的表达能力和编制不同训练课程的能力。这些都是对一个私人教练员最为基本的要求。


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