记忆的品质指衡量记忆好坏的标准。主要从四个方面加以衡量：记忆的敏捷性、记忆的持久性、记忆的准确性和记忆的准备性。
1、记忆的敏捷性：指记忆的速度和效率特征，即识记的快慢。
概念剖析：记忆的敏捷性体现记忆速度的快慢，指个人在一定时间内能够记住的事物的数量。人们记忆的速度有相当大的差异。有人做过这方面的实验：让受试者背诵一首唐诗，有的人重复5次就记住了，而有的却需要重复26次才能记住。
有的学者让受试者识记一系列图形，有的人只需看33次就能记住，有的却需要看75次才能记住。这就说明了人的记忆在速度方面即敏捷性方面存在着明显的差别。提高记忆的敏捷性，首先要明确识记的目的，其次要集中注意
2、记忆的持久性：指记忆的保持特征，即记忆内容保持的时间长短。
概念剖析：记忆的持久性，顾名思义，就是指记忆的事物能在头脑中保持长久的时间。它是记忆巩固程度的体现。加强记忆的持久性，首先要善于把识记的材料纳入已有的知识体系中，其次是进行及时和经常性的复习。
3、记忆的准确性：指正确和精确特征。
概念剖析：记忆的准确性是保持人们获得正确知识的重要的心理品质。我们常常可以看到有的人记忆总是非常正确，回答问题，处理事情总是那么信心十足，准确而全面，从不丢三落四或添枝加叶。而有的人的记忆不是错误百出，就是犹豫不决，拿不定主意，总是“大概”、“或许”、“差不多”等。
这说明人们的记忆在正确性方面也是大不相同的。在日常生活中，记得快记得久但是记忆内容出错不够准确的话也是徒有其表，完全发挥不了作用的。因此，准确性是记忆最重要得品质，在记忆品质中居于核心地位。
4、记忆的准备性：指记忆提取和应用特征，即能否提取所需要的知识经验，以解决当前的实际问题。
概念剖析：准备性这一品质是上述三种品质的综合体现。培养记忆的准备性，关键是要使掌握的知识系统化，这样才能有条不紊地从记忆仓库中，随时迅速提取所需要的材料。例如：教师答疑时，能迅速、灵活的提取头脑中的知识，以解决学生当前的问题。
特点
是人与人之间表现为记忆类型上的差异。如有的人形象记忆占优势，借助事物的具体形象来识记各种材料效果比较显著。
画家、作曲家、建筑师等的形象记忆往往很发达；有的人则逻辑记忆占优势，善于利用词的标志（概念、数学公式、定理等）来识记各种材料；有的人则情绪记忆占优势，如演员往往对体验过的情感记忆得特别深刻；而有的人运动记忆占优势，如体操运动员往往对练习过的动作记得特别准确而牢固。
记忆的品质分析记忆的优缺点：
1、敏捷：记忆的敏捷性体现记忆速度的快慢，个人在一定时间内能够记住的事物的数量。人们记忆的速度有相当大的差异。有人做过这方面的实验：让受试者背诵一首唐诗，有的人重复5次就记住了，而有的却需要重复26次才能记住。
2、牢固：记忆的持久性是指记住的事物所保持的时间的长短。仅有敏捷性还不能称之为良好的记忆。良好的记忆必须具备的第二个标准就是持久性。记忆的持久性，指记忆的事物能在头脑中保持长久的时间。从生理学角度来说，记忆的持久性取决于条件反射的牢固性。
3、快速：记忆的备用性是指能够根据自己的需要，从记忆中迅速而准确地提取所需要的信息。记忆备用性，指的是能够迅速地从已识记的知识储备中提取当时所需用的信息的性能。
记忆的流程：
记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。
对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。记忆过程中的这三个环节是相互联系、相互制约的。
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