精神食粮指让人觉得精神充实，不虚度时光的东西。
1、书，书是人类用来纪录一切成就的主要工具，也是人类交融感情，取得知识，传承经验的重要媒介，对人类文明的开展，贡献非常大。
一种记录、分析、总结、组织、讨论及解释信息的、有插图或无插图的、硬抄或平装的、加套或不加套的，包含有前言、介绍、目录表、索引的用以增长知识、加深理解、提升并教育人类大脑的装置，该装置需要视觉、有触碰的感官形式存在并使用。
2、工作：在社会主义国家，工作是社会分工中每个劳动者体现社会价值和自我价值的角色定位。所谓工作就是劳动者通过劳动（包括体力劳动和脑力劳动）将生产资料转换为生活资料以满足人们生存和继续社会发展事业的过程。工作没有高低贵贱之分，只有社会分工不同。
3、学习：通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。学习分为狭义与广义两种：通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化（知识和技能，方法与过程，情感与价值的改善和升华）的行为方式。例如通过学校教育获得知识的过程。
4、电影：是由活动照相术和幻灯放映术结合发展起来的一种连续的影像画面，是一门视觉和听觉的现代艺术，也是一门可以容纳戏剧、摄影、绘画、音乐、舞蹈、文字、雕塑、建筑等多种艺术的现代科技与艺术的综合体。
但它又具有独自的特征，电影在艺术表现力上不但具有其它各种艺术的特征，又因可以运用蒙太奇（法语：Montage）这种艺术性突跃的电影组接技巧，具有超越其它一切艺术的表现手段，而且影片可以大量复制放映，随着现代社会的发展，电影已深入到人类社会生活的方方面面，是人们日常生活不可或缺的一部分。
参考资料来源：百度百科-精神食粮
什么是精神食粮？
精神食粮，网络词汇，意思是指让人觉得精神充实，不虚度时光的东西。
相关解释，
精神
读音：[ jīng shén ]
释义：人的意识、思维活动和一般的心理状态。
引证：《吕氏春秋.尽数》：圣人察阴阳之宜，辨万物之利，以便生，故精神安乎形，而年寿得长焉。
白话译文：一个人的精气元神或意识；思维活动和一般的心理状况。
食粮
读音：[ shí liáng ]
释义：人吃的粮食。
引证： 郭小川 《钢铁是怎样炼成的》诗：“一切生产谷物的地区，都为自己的战士和人民准备好了食粮。”
白话译文：人赖以生存的粮食、食物。
汉字笔画：
扩展资料:
近义词
粮食
读音：[ liáng shi ]
释义：供食用的谷物、豆类和薯类等的统称。
引证：《周礼·地官·廪人》：“凡邦有会同师役之事，则治其粮与其食。”
白话译文：供食用的谷类、豆类和薯类等原粮和成品粮的统一称谓。
物质上的“精神食粮”是食物；非物质上的“精神食粮”是知识。
“吃精神食粮”的意思就是读书。
“精神食粮”就是大家常看的书籍。
我们常说“物质食粮”指的是类似于面包可以填饱肚子的食物。
而“精神食粮”指的是书籍给予精神的食粮，这些食粮会使我们更加聪明，能让我们保持一颗快乐的心。而“吃精神食粮”的意思就是读书。
精神食粮是一个比较抽象的概念，精神食粮涉及范围很广。“精神”是人的意识，包括人们的思维活动和一般的心理状态。如认识、情感、意志、信念、言行、行动和习惯等内容，凡是为此所需要的为精神食粮。
精神食粮是一个组合词，意思是让人觉得精神充实，不虚度时光的东西。
一、精神
释义：人的情感、意志等心理状态。
引证：鲁迅《三闲集·<近代世界短篇小说集>小引》：“只顷刻间，而仍可借一斑略知全豹，以一目尽传精神。”
二、食粮
释义：食物，粮食；比喻赖以生存而不可或缺的东西。
引证：郭小川《钢铁是怎样炼成的》诗：“一切生产谷物的地区，都为自己的战士和人民准备好了食粮。”
扩展资料
精神食粮的近义词—心灵鸡汤：
一、释义
指带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。
二、起源
杰克.坎菲尔德60年代在哈佛上大学，学的是中国历史。坎菲尔长年在加州当中学老师，眼看大半辈子马马虎虎地过去。到八十年代后期，他欠债十四万美元，每天靠面条过日子。45岁生日时，他用一张大纸。画了张一万美元大钞票，挂在墙上，盯着看。
紧盯目标，果然有用：他后来每次演说，说到这里，感动万分。“上帝伸出手来，拍了一下我的肩膀”。这种事，西方人叫做“灵感”，中国人叫做“福至心灵”。
从那天开始，他决定开始做个励志书作家。书写好了，大约100个小故事，都是让人激发志气，有所作为，天天向上的。想到奶奶熬鸡汤给他治百病，于是书名取为《心灵鸡汤》。
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