有些人喜欢吹口哨。如果他们长时间吹口哨有什么危害吗?
长时间吹口哨的危害
长期吹口哨有时会影响发音和表达。对适应潮湿环境的喉咙也不好。如果吹久了,灰尘就会飞进来。
吹口哨的好处
经常吹口哨可以调节情绪,保持良好的乐观心态,解除忧虑和烦恼,同时增加肺活量,提高血液的氧输送,达到增强心肺功能的效果。是一种自我心理的安慰和鼓励。
吹口哨法
方法一:吹口哨时,口呈O型,舌尖紧贴口腔皮肤,O型口中间空用力向外吹。自己多尝试,掌握好分寸就好,最重要的是练习!
方法二:不用手指也能吹出同样的声音。舌尖抵住下牙内侧,舌头尽量拱起,脸颊用力,双唇合拢。愤怒,短暂而有力。
方法三:两指成O形,握住舌尖微微向后翘,呼气!
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