1.会加重高血压。由于氢化过程，反式脂肪酸可能存在于植脂末中。反式脂肪酸会增加人体血液的粘度和凝聚力，容易导致血栓的形成。高血压患者不宜经常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。糖分过多还可能导致糖尿病的形成，所以这两种病的人还是少喝为好。
2、引起紧张。喝奶茶(咖啡)可以让人兴奋，所以很多人在困了的时候经常点一杯奶茶(咖啡)提神。事实上，经常喝酒会导致紧张。过度兴奋也会导致整夜失眠。对于有焦虑症倾向的人来说，咖啡因会导致手掌出汗、心悸和耳鸣等症状恶化。
3、容易导致肥胖。奶精的主要成分是植物油。其中一种就是椰子油，含有大量的饱和脂肪酸。摄入过多会加快体内胆固醇的生成。另外，奶茶含糖量、含油量、热量都很高。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂和胆固醇就会上升，容易使人发胖，脂肪就会堆积在肚子上，形成宽大的体型。肥胖不可避免。
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