自制肉松营养价值会流失吗_趣味生活

肉松，或称肉松，是用牛、羊肉、瘦猪肉、鱼、鸡肉去水后制成的。肉松是亚洲常见的小吃，常见于蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚和新加坡。

肉松适合储存，携带方便，但吃多了有害。肉松含有大量的能量和油脂，吃多了会产生过多的能量，引起肥胖。肉松含盐多，吃多了会脱水；肉松含有很多添加剂，对人体有害。

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自制肉松营养价值会流失吗