第一步:挥杆前准备:手握杆顶,瞄准,站好位置,准备击球。
第二步:当你将手臂举过右肩时,将重心移向右侧。注意力量平衡,挥杆弧线与地面的角度,打球姿势,上下挥杆划出的弧线长度等。
第三步:当你将手臂举过左肩时,将重心移向左侧。注意协调好挥杆速度、力量、球杆挥杆划出的弧线宽度,保持左臂上半部分紧贴身体上半部分,用杆头中心击球。
欢迎分享,转载请注明来源:民族网
第一步:挥杆前准备:手握杆顶,瞄准,站好位置,准备击球。
第二步:当你将手臂举过右肩时,将重心移向右侧。注意力量平衡,挥杆弧线与地面的角度,打球姿势,上下挥杆划出的弧线长度等。
第三步:当你将手臂举过左肩时,将重心移向左侧。注意协调好挥杆速度、力量、球杆挥杆划出的弧线宽度,保持左臂上半部分紧贴身体上半部分,用杆头中心击球。
欢迎分享,转载请注明来源:民族网