黑豆治疗白发吗（黑芝麻真的可以治白头发吗） 有人说，吃什么补什么。这句话到底是真的假的？吃羊腰子补肾，吃黑豆黑芝麻治疗白头发，吃鸡肉长肌肉。这类似的道理到底是传言还是有什么科学依据呢？
首先，说一下黑芝麻的成分：炒熟的黑芝麻不仅有大量的脂肪还有更多的是蛋白质，而且有较高的黑色素，这些黑色素听起来就感觉可以白头发一样，其实并不是这样的。至于，为啥有些人年纪轻轻的就有白头了呢？仔细盘一下，有的人是天生的胎带的。这后天想去用饮食去改变是非常难的。但是有些人确实在后天生长的。那么，后天生长的白发一定是身体上缺少什么东西了，导致白头发。这是指从表面上就可以看出身体上一定是缺少什么元素啊什么之类的导致的白头发，不然怎么会白头发呢？也就是说在不该有白头发的年纪有了白头发是通过饮食是可以改变白头发为黑色的。
其次，出现白头发的人群大部分应该是老年人，那为啥老年人的头发就应该是白色的呢。说到这里，我们就应该提到医学方面的东西，比较进入老年后，身体肯定是有一些改变的，比较跟年轻人不一样了，所以也算是后天的生长，老年人比较辛苦一辈子身体上肯定比年轻人吃苦的多，乏累的多。导致身体内的一些细胞死亡等等原因吧！ 至于，究竟吃黑色的事物能改变白头发么？在没有得到也学上的证明都不好说，比较中国的中医是有时候在科学的角度是无法证明的。还有人说因人而异，有的人吃了黑色的时候就会变成黑发。有的人就是不行，这样无法解释的通。
所以，至于吃黑色食品能不能治疗白头发，也是因人而异，有的人可能就会改变，有的人则不能。但是，忠言：什么东西也不能多吃，任何东西多吃了都有其反的一面。如果想得到更好的疗效，还是听从医生的意见吧。
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