• 一个成人每天吃几个鸡蛋最好

    1、为了保证平衡膳食、满足机体需要,又不致营养过剩,在一般情况下,老年人每天吃1~2个比较好。2、对于身体健康的青年,从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃1~2个鸡蛋也比较合适。3、从事重体力劳动,消耗

    3月前
    2400