根据有关数据显示，在2020年，我国睡眠经济市场的规模已经达到了4000亿元，这个数目是非常惊人的。但是，很多失眠的人群并没有换来一个好的睡眠。相关人员表明，很多人以为褪黑素是用来治疗失眠的，但其实这

鸡叫意思是公鸡的啼鸣——亦称“鸡啼”因为早上光线变亮，鸡受到光线的刺激，自身的一个本能反应。按生物学的角度来分析，鸡的大脑里有个“松果体”。松果体可以分泌一种称为褪黑素的物质。在天黑的时候开始分泌，如果受到光线或者声音的刺激，让公鸡感到很