中医认为，秋季有利于调养生机，去旧更新，是人体最适宜进补的季节。秋季进补，中药是个好选择，那在中药材方面，什么中药适合秋季养生吃呢？巴拉排行榜网小编为大家说说秋季十大养生中药材：板蓝根入榜，西洋参

　　秋意渐浓，还在为家庭和工作奔波的女性朋友们也要开始注意保养了，在繁忙的空隙泡上一壶好茶解解秋乏想必也是极好的。如果大家不想喝单纯的白开水，你知道可以喝什么养生茶呢？巴拉排行榜网小编在这里为大家推荐