如何过性生活 如何正确啪啪

  如何过性生活?如何正确啪啪?对于性生活大家都越来越渴望,那么如何过性生活?如何正确啪啪?下面就一起来具体了解学习一下吧。只有掌握的正确的啪啪啪姿势,才能有更好的性生活。

  如何过性生活

  “做爱”是美好的,而安全则是这一美好的前提,是双方共同创造的。男女都应该打破传统观念的束缚,做好充足准备,然后享受性爱。

  1、做足准备

  这个准备,既包括性行为前的生理知识及性爱姿势技巧的学习,还包括环境、卫生、安全、心理等方面的准备。

  提前研究男女生殖器构成图,但不要盲目学习小电影中的性爱技巧,毕竟艺术高于生活。

  性爱前,选择一个隐私、干净、无人打扰的场所,如酒店、卧室等。提前做好阴部清洗,准备好安全套、纸巾、湿巾、润滑液等物品。

  对性交恐惧、抵触的心理,如认为性交时下流、不洁的行为,都会造成性行为不和谐。性是一种本能,而不是评判一个人“价值”的标准,不必因此有任何心理阴影,更无需担心。

  2、及时沟通

  性爱中的沟通极为重要,可以通过语言交流彼此的感受、喜好、性幻想,使对方能够及时感知到你的状态,达到更加和谐的性爱体验,大大提升性爱的乐趣。

  大胆主动不是“放荡”,而是“给予”,主动掌握性爱中的主权,没准就能带来不一样的体验,是双方的一次新的探索尝试

  3、有效前戏

  受男女生理结构不同的限制,女性性唤起往往较慢,而充足的前戏,不仅可以充分调动起双方性欲,使男女双方能够一同获得快感甚至高潮,还能够使女性阴道充足湿润润滑,避免受伤,延长性爱体验。

  满意的性体验一定是双方共同积极创造的,而不是一方强求或一方爽就够了的。可以尝试设定一个2人独有的关键词,当感到不适说出关键词时便要及时停下,调整好之后再继续。

  4、更换姿势

  在性爱中,总是保持同一个姿势,像永动机一样很容易会感到枯燥,还可能无法让双方都获得快感。偶尔更换姿势和环境,能够增添情趣,获得更加新鲜的感受,使双方更加和谐。

  但应注意的是,换姿势不要过于频繁,否则很容易在对方刚有感觉的时候便被切断,效果反而不佳。还要保持双方同步,避免受伤。

  5、回应对方

  积极主动地将自己当下的感受,诚实告诉对方,能够达到更美妙的体验,“快一点”、“这里很爽”、“有点痛”……实在是不好意思说,那便用呻吟的声音大小和音调来告诉对方吧。

  在磨合的过程中不断熟悉对方的身体,根据对方的反应进行调节,以达到更好的体验。

  6、事后温存

  更好的性体验,是“以人为中心的性行为”,在互动中更加侧重情感,而不再执着于“高潮”。一次性事结束后,不要草草了事,一个拥抱、一个深吻,从情感上关心对方,加强情感纽带,使双方更加紧密。然后做好阴部清洁,避免感染等不良后果发生。

  如何正确啪啪

  1、双方自愿:是指双方都是在情愿、平等、有爱的前提下,发生性行为,不受其他情感及行为所左右,如强迫、骚扰、侵害等违背一方意愿的行为;

  2、道德约束:婚姻是两性结合的一种法律形式,而性行为更多的是应该遵循社会规范和性道德、性行为准则的约束,应恪守性道德,法定婚龄以前不过早地发生性行为,更不能同多个性伴侣发生性关系;

  3、无伤害:不仅是不伤害或不被对方伤害身体,还包括要在“啪啪啪”时讲究卫生,做好全程清洁,不伤害对方的尊严人格也是无伤害的很重要的;

  4、无后悔:有些人在性行为后会产生懊悔、害怕等情绪,认为自己做了错的事情,最终成为精神负担造成更严重的伤害。性是一种本能,不仅仅在于生殖和繁衍,还能够愉悦身心、维系感情纽带,是再正常不过的行为,无需有心理负担;

  5、无不良反应:性生活本身有益无害,但非意愿下的怀孕、不卫生性行为后的生殖系统感染或疾病、姿势不正确造成的阴道/阴茎损伤等,都属于性行为的不良反应,需要遵循每次都使用安全套、充分了解伴侣的身体健康状况和心理状态、循序渐进不要操之过急、不在月经期等特殊时期发生性行为等原则,才能相对避免。

  做到以上5点,便可以追求更加和谐的性生活,建议如下:

  1、触摸、亲吻、拥抱、讨论等行为可以增进感情,放松身体,并在爱抚中熟悉伴侣的敏感地带;

  2、尝试不同的体位可以增加性生活情趣,体验全新的性刺激,但要注意避免受伤;

  3、坚持运动、坚持健康作息及饮食习惯,能够有效改善性生活,使双方更加和谐;

  4、如果没有备孕计划,一定要做好避孕措施,并坚持戴好安全套,预防性传播感染。

  最后再多说一句:性生活不是学术研究,无需照本宣科,做好避孕、做好清洁,只要性生活前中后都没有身体不适,那便让一切跟从自己的内心,享受开心就好!

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