《随笔》，清代李渔所著，养生经典之作。它由八个部分组成，包括词曲部、运动部、音量部、客厅部、演奏乐器部、饮酒烹饪部、种植部和护理部。它论述了戏剧、歌舞、服饰、仪容、园林、建筑、花卉、乐器演奏等。其中《护理部》是养生方面的重要文献。
作者简介
李煜(1611-1680)，原名仙夫妇，本名田土，后改名戴笠翁，常署名绥安寺主。他的一生横跨明清两代，饱受战乱之苦。中年家庭，靠卖诗和带领家庭剧团到处演戏维持生计。他一生著述颇丰，主要有《李翁家词全集》、《随笔》、《李翁十首》、《十二楼》、《默剧》等。有人认为小说《回文传》《肉蒲团》也可能是他写的。
主要内容
《闲邮》由词曲部、操部、声量部、房部、戏部、饮部、植部、护部等八个部分组成。大部分人只把护理部当成一本养生保健的书。其实这种理解是片面的。黄强认为，“我的随笔的八个部分都是李渔养生理论的一部分”，但“养老院的部门处理养生，而其他部分处理养生者的必要专业知识”。
《随缘》的文笔接近当时的白话文，简单易懂。除此之外，他还很幽默，会讲养生的无聊理论。因此，他的养生理论在当时和以后都产生了深远的影响。1935年，林语堂的《吾国与吾民》英译本对该书给予了极高的评价，认为它是“中国人的生活艺术指南”。
信札是李渔的重要作品之一。包括戏曲理论、饮食、建筑、园艺、保健等。在中国传统高雅文化中享有盛誉，被誉为古代生活艺术大全，位列“中国名人八大名著”之首。
《随笔》中的“饮酒美味部”是李渔的饮食专著。他主张在节俭中寻求精致的食物，在平淡的地方享受生活。其饮食原则可以概括为一个24字公式，即:重视植物性食物，尊重节俭，尊重本真口味，重清淡，忌油腻，讲求清洁美观，慎杀生食，求食利。这说明中国传统文化追求美食之美。
《随缘》的文字清新隽永，旁白动人。读完之后，脸颊留香，回味无穷。周作人先生对这本书评价很高，认为这本书唯一的缺点是没有涵盖旧时代，否则会有精彩的故事。
总之，随笔不仅熏陶和影响了周作人、梁实秋、林语堂等一大批现代散文大师。，更是开创了现代生活美的先河，对我们今天提高生活品位，营造艺术化的生活氛围，仍有很大的参考价值。
版本
《随笔》的写作大约始于康熙六年(1667年)，历时数年，几经刊刻，终于成为完整版本。康熙十年(1671年)，翼圣所刻成单行本十六卷，后收入翼圣所《戴笠翁家词全集》。雍正八年(1730年)，芥菜园主人重新编辑出版了《翁氏家词全集》，将十六卷闲书合并为六卷，定名为《翁氏家词全集》。
欢迎分享，转载请注明来源：民族网
