生活中，每个人都会做梦。梦可以分为好梦和噩梦。有些梦第二天醒来就不记得是什么了。有些梦会在半夜醒来。有人说，噩梦被说出来就会被打破。那么这个说法是真的吗？如何化解噩梦？下面我们来看看。
噩梦说出来就碎了。
生活中，几乎每个人都会做梦，只是有的人记得很清楚，有的人记不清。无论做什么样的梦，如果想让自己不难受，可以说出来，减轻心理负担。其实他们会做一些不好的梦，可能是因为最近有些焦虑，神经无法放松。这是他们的潜意识行为。
在我的梦里，我做了一个非常糟糕的梦。可能是因为我没日没夜的做了一个梦，白天很害怕，晚上还在继续。可能是因为它留在了你的潜意识里，想要忘记，所以我只能以这种方式出现。我说我做梦了，不说是好是坏。事实上，这是因为我做了一个恶梦，我不得不说出来。只有当我说出来的时候，才会有人帮我一起想办法。如果我不说在心里，只会增加我的心理负担。也就是说，如果你做了一个不好的梦，并且说出来，它确实会被打破。
噩梦的起因
第一，治病要扎根。所以，要解决噩梦，首先要找到源头。比如卧室风水不好，做梦者自身的问题，都是大部分噩梦的来源。
第二，找到解决方案很重要，但更重要的是当事人有耐心去面对问题，解决问题。比如养成早睡早起的好习惯，对那些不做噩梦的人有帮助，但不是每个人都能做到。
第三，回顾自己的约会模式，与负能量的人交往，与负能量的信息交往，容易做噩梦。
如何化解噩梦？
无论你在哪里，无论你睡在哪张床上，如果不幸做了噩梦，那么请按照以下方法来做。有很大的可能性来化解不祥和平静你的心灵:
1.起床后，不要告诉任何人你的梦。再险恶再恐怖的梦，完成以下动作后也不能先说出来。
2.起床后第一件事就是搞清楚自己睡觉卧室的东南西北，然后走到西墙前。
3.用右手食指在西墙上顺时针画一个圈。注意连续画圆。
4.我一边画着圈，一边喃喃自语:“梦见不祥，画在西墙上，太阳一出来，就成了吉祥。”说三遍。
5.注意:起床后，只有完成以上动作才能上厕所，否则效果不好。
6.如果你连续几个晚上做噩梦，那么这个方法只能连续用三次，超过就不行了。
7.如果你经常做噩梦，身体、感情、财务等运势都很差，那么恐怕你家风水不好，需要调理。
噩梦缠身的风水及其解决方法
1.卧室里有亲人的物件:最好放好，放在第一眼看不到的地方。
二、床头有难看的玩具:把这些玩具搬走。
三、卧室墙上挂剑:放剑的地方用布或链子盖着，看不透。
4.窗外没有大树:剪掉超过窗台高度的树枝。
5.噪音:睡觉时能听到的噪音属于噪音的范畴。建议睡前采取相关措施。
不及物动词室内阴气过盛:保持室内整洁，空气空要通畅。
如果不想做噩梦，最好的方法就是保持愉快的心情。生活上不要给自己太大压力，放松心情，对你来说才是最重要的。这都是给你的。希望对你有帮助。内容仅供参考和阅读。
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