肺经在身体那个部位,肺经上的穴位详解

肺经位于人体手臂上,主要作用是预防和改善呼吸系统和五官的不适。所以,如果这些部位有不适感,一定要敲打自己的肺经。那么,这一期经络养生就带你了解肺经在身体的哪个部位。

《内经》说:“所有的气都属于肺。肺为水之源,肺始于鼻,肺主皮毛。一切怒郁皆属肺,急悲而泣于液。”
所有与呼吸有关的疾病,如哮喘、咳嗽、感冒等。,可以找到肺经上的大穴。肺皮毛慢性疾病多与肺的功能直接相关,多从肺经论治。俗话说的好,肺在感到难过的时候,气的郁结是很难解除的,所以一定要想办法把它发散出去。

循行路线:肺手太阴之脉,起于中焦之胃,下至大肠,循食欲,上至膈,属肺。从肺经系统,横出腋下(中府、云门),下入肠内,至少阴,心前主(天府、下白),下中肘(赤泽),下臂,入寸口(经运河、太原),上至鱼,循鱼鱼际,出至大指端(。

它的支撑:从腕背(缺失),直出第二指,出其端。

范围:手太阴肺经分布于胸部和手臂内侧,每侧11个,共22个,胸部上方2个,上肢桡侧9个。从胸部到手指,起于胸前中府穴,经手臂内侧,止于拇指少商穴。

功能:用于预防和改善呼吸系统和五官的不适。

接下来我们来介绍一下肺经上的重要穴位:
1。肺经的原穴——“太渊穴”具有极好的补气功效。对身体虚弱、气短、言语无力、面色苍白有很好的改善作用。

2.“赤泽穴”——是补肾的重要穴位,也能治高血压。(位于手臂肘部,取穴时先抬手臂。手臂内侧中央有一个粗键,这个穴位就是剑外侧的凹陷。)

3.“孔嘴穴”——手掌向上,小臂自然放松水平抬起,另一只手握空拳,沿小臂掌面拇指第一线,轻敲肘关节下三指宽处的“孔嘴穴”。咳嗽咽干,肺经不通的人,这里有明显的疼痛。对风寒感冒引起的咳嗽、扁桃体炎有很好的疗效,还可以治疗痔疮。

4.“鱼洞”——在第一掌骨中点的红白相间的肌间位置,有肺病时按揉此处也会引起明显的疼痛,可治咳喘。(小孩子经常搓鱼关节,也能让他们爱吃,胃口好!)
根据“虚补其母”的原理,常采用“培土生金”的方法,即健脾益肺法。肺气的驱动力来自脾胃,补肺气的穴位有:肺的“原”穴和“输”穴太深,或肺母经的原穴太白。

疏通肺经的最佳时间:可以选择太阴脾经充足的时间,经常在上午9-11点揉上述穴位。煮些梨水和白色食物:山药、百合、银耳。山药还有补肾的作用。它能健脾补肾。建议洗干净蒸熟。

肺经怎么打:
左手自然下垂,掌心向前,右手握空拳。从你左肩窝的位置沿着你手臂的外侧轻轻拍打,直到你的拇指尖。重点击打肩窝、手肘和掌跟。然后右手握拳空拳击打左臂大肠经,左手自然下垂,从食指外侧沿着手臂内侧的路线向上击打到三角肌的位置。重点与肺经相同。最后转过来,左手握拳空,然后轻敲右臂肺经和大肠经。每侧轻敲一分钟,轻敲从上臂到手腕的整个经络。打完之后去厕所排便。

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