可以选择穿呢大衣，下身穿厚一点的秋衣秋裤，外面已经不需要套羽绒服或是棉衣了，只要有厚一些的大衣、卫衣。若是遇到大风天，一定要穿厚一点的外裤，防风一点的。
卫衣诞生于上世纪30年代的美国纽约，当时是为冷库工作者生产的工装。但由于卫衣舒适温暖的特质逐渐受到运动员的青睐，不久又风靡于橄榄球员女友和音乐明星中。卫衣兼顾时尚性与功能性，融合了舒适与时尚，成为年轻人街头运动的首选。
5到13度的天气比较寒冷，这个温度，穿衣还是有个体差异的。北方人比南方人耐寒，所以如果是南方人的话，可以稍微穿得厚一些，因为南方湿度较大，属于湿冷，不注意保暖的话很容易生病。
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选择穿衣的注意点：
1、内层衣物要吸湿排汗
想象身穿一件干燥的内衣和一件汗湿的内衣，肯定是湿的内衣穿在身上更冷。这是因为水的热容热容比较高，会吸收更多的热量，而且蒸发吸热也会致冷。所以一定要选择容易吸湿排汗的衣服内穿。
2、外层衣物要防风
对最外层的衣服来说，最重要的功能是防风，以此减少热对流。通过采用高支高密面料、涂层等工艺，冲锋衣、夹克等都可以起到防风的作用，这也是为什么有些羽绒服外层面料会做得像硬夹克一样。
3、中间层衣物要保暖
保暖的一个重点是圈住空气，静止的空气热导率较低，散热速度就会比较慢，也就更暖和。用毛衣、羽绒服、抓绒衣这种蓬松轻便的衣物，固定更多空气在自己身体周围，从而体现出良好的保暖性。利用干空气导热率低的原理达到保暖效果的案例，比较经典的就是抓绒服，抓绒服短密的绒毛可以在外界与皮肤之间形成一定的空气层，从而达到保暖效果。
1、13度-17度应该要穿外套了，尤其是早晚会有些凉，所以最好穿厚一点的衣服，上面外套下面可穿保暖秋裤，另外，厚一点的牛仔裤完全可以穿，袜子也应该是厚一点的长袜。保持身体健康才是最重要，有了好身体才有一切。
2、上身建议穿着衬衫打底外加薄外套；下身牛仔裤或休闲裤加上休闲鞋或靴子。老人与体制较弱的人群建议多穿意见薄毛衣。可根据昼夜温差进行衣物增减。
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