武功中的掌法有哪几个?

降龙十八掌、排云掌、杳冥掌法、落英神剑掌、大力金刚掌法、天山六阳掌等。

1、降龙十八掌

降龙十八掌是金庸小说创作的武功,招式名称取自《周易》。在北宋年间本为二十八掌,当时帮主萧峰武功盖世,他去繁就简,将二十八掌减了十掌,成为降龙十八掌,由义弟灵鹫宫虚竹子代传。

删削重复,更显精要,威力非但不弱于原来的二十八掌,反而有所胜过。

在金庸小说中,降龙十八掌无愧巅峰外功;新修版天龙八部中降龙廿八掌被称为天下第一掌;三联版天龙八部中降龙十八掌更是号称天下第一。

降龙十八掌专克花里胡哨,不管敌人招数真假虚实,花样百出,千变万化,只给敌人一掌降龙十八掌,敌人见降龙十八掌厉害,非回守招架不可,那敌人的招数自然也就破了。

2、排云掌

排云掌,是《风云》中步惊云所使用的掌法,含“云无常”之义,招式飘忽不定,难以捉摸,而又威力奇大。使用者有步惊云、雄霸、圣王、雄武、三绝老人、步天、霍动、阿铁。

3、杳冥掌法

出自温世仁原著小说《秦时明月》中的掌法。

是月神乌断为散自己所中的“十二奇毒”,合天干地支之数、八卦九宫之变所创的掌法。

招式深合穴位,有「白石皓皓」、「维叶泥泥」、「蒹葭苍苍」、「河水洋洋」、「惊梦灼灼」等招式,脚踏杳冥掌步法,游鱼穿梭,快捷无比。

乌断曾将其授予高月,但因乌断不懂经脉之道,杳冥掌法有很多缺陷,后由荆天明将杳冥掌法中的错误改正并完善。

4、落英神剑掌

落英神剑掌又名桃华落英掌,武侠小说中的武功,这套掌法的名称中有「神剑」二字,是黄药师从剑法中变法而得。出掌凌厉如剑,招数繁复奇幻。

双臂挥动,四面八方都是掌影,或五虚一实,或八虚一实,真如桃林中狂风忽起,万花齐落一般。

虚招固为诱敌扰敌,但到临阵之时,五虚八虚亦均可变为实招。

5、大力金刚掌法

「金刚掌」是刚猛绝伦的「少林寺」镇山掌法,多出自梁羽生所著武侠小说,属于硬气功类型,依靠强大的掌力压倒敌人。

「金刚掌力」虽然是最刚猛的掌力,但练到最高境界,却可以刚柔兼济。一方面用阳刚之劲攻击敌人,一方面又可以用阴柔之力将对方攻来的内功裹在,令他不能发挥。

这「金刚掌」本是达摩所传,但在印度的一支,却只懂得要发挥「金刚掌」中至猛至刚的威力;而在中国的这一支,却融合了中国武学中「刚柔兼济」的道理,将「金刚掌力」练到了超过达摩租师当年的境界,柔中有刚,刚中有柔,能攻能守。

参考资料来源:百度百科——功夫

掌法在 武术 中占有很重要的位置,掌法属于格斗技术体系的重要组成部分。下面是我为大家整理的关于:武术基本功之掌法。欢迎阅读!

武术基本功之掌法

初练时可以定步击掌,以大马步或小马步为宜,双手交替出掌,每次一千掌,每天过万掌。

有一定功力之后,练习活步推掌,在双手交替出掌的同时,加入步法和身法,全身抖擞,松弹自如。每次一千掌,每天过万掌。

其实每次一千掌很简单,但是每天凑足一万掌,对于有些人来说就很困难了。不过不要紧,只要一有时间就凑数,奔着目标走就可以了。

照这样坚持不懈的练,等身上出了功夫,不管是指力还是拳头,都会有所提高。

真正的神功是:你求他不来,不求他自来。

不要拿练功当负担,你越是着急他就越是没有。要拿练功当做生活中的一部分,就像你早上起床需要上厕所一样,不上就会憋得慌。久而久之成自然,你身上就又多了一种能力。

仰掌

掌心向上,拇指和食指形成八字,其余3指分开,掌心凹空,用意识内劲灌注五指。

穿掌

掌指向前,五指略并拢,用意识内劲灌注全掌,左右上下沿着身体或大、小臂穿插。

旋掌

掌心朝上或五指朝上,手指分开,用意识内劲灌注手腕,靠手腕借助大、小手臂,向左或右旋180~360度。

绷掌

拇指和食指略成八字,其余3指略分开,用意识内劲贯注于掌背。

俯掌

掌心斜向,下拇指和食指形成八字,其3指分手,手腕略朝上屈隆,用意识内劲贯注掌心,使掌跟向前向下推压。

推掌

五指略屈,朝天分开,用意识内劲贯注全掌,向前推击。

托掌

五指略分开,用意识降劲贯注全掌心,向上托起。

跳掌

五指略分开,屈小臂,用意识内劲贯注全掌背,在大臂带劲下,由上朝前击出。

压掌

掌心向下,五指略分用意识内劲贯注掌跟,有小臂由上而下击压。

插掌

五指紧并拢,用意识内劲贯注食指、中指、无名指,向前或向下穿插。

劈掌

五指微并拢,用意识内劲贯注小鱼际,屈小臂同时挥大臂,向左右上下或横劈。

盖掌

五指略屈分开,用意识内劲贯注全掌,挥大臂由上朝前盖打。

按掌是以掌心掌根为力点由上向下或斜向下屈伸性按击的掌法。其动作 方法 是:并步抱拳,左脚向外迈步,成一定步型,同时右掌变拳,向左膝前横掌按压,掌心向下,小指侧向外,高与左膝平,眼看右掌。

左势动作相同,方向相反。根据按击方向可分为前按掌、侧按掌、斜压掌等。

按掌主要用于攻击对方腹部或挡开对方向握攻击的肢体。

青少年练习武术注意事项

①掌法和步法变换要连贯、协调。

②借助转腰之力加大按击力量。

任何一个习武者都应从基本功开始学起,真正熟练掌握了基本功,才有可能步入功夫的上乘境界。

但众多习武者却痴迷于功夫的花巧,盲目追求与摹仿,最终不堪一击。因为他们忽视了功夫训练过程的一个重要环节——基本功训练。

功夫高手无一不是从苦练苦修基本功开始,而且是终生不离此道。这犹如中国的汉字,七千多个汉字却能够组成无数个 句子 ,其道理就在于对文字运用的熟练。同样,一个简单的基本功动作也会演绎出精湛的技艺。

每一位功成名就的功夫大师都会经常练习基本功,因为高超的技艺也会随着体能的下降而减退,而基本功训练是保持体能的最好途径。如果每位功夫 爱好 者明白并坚持了这一习武原则,就会在功夫的道路上少走弯路。

基本功训练是一个复杂的、枯燥的训练过程,需要顽强的毅力与坚定的信心,如能坚持基本功训练,就会在磨炼中明白武术到底是怎么练出来的,而且在这一过程中会树立起无畏的精神,理想与理念也会更加明晰与坚定,逐渐成为强者。

在这里奉劝习武者:“基本功训练是功夫训练的最好导师。”无论哪一位名师,基本功训练都会是他所教功夫教程的第一课。

武术练习的步法

1、上步

上步的动作方法是:一脚向前一步或半步后成一定步型。

上步后常伴随进攻技法,如上步冲拳等。

注意:①上步要轻灵稳健。②上步要一次到位,做到规范标准。

2、跟步

跟步的动作方法是:一脚向前上一步,另一脚随后跟上半步或一步,落在前脚后面。

跟步多是形意拳配合手法的步法,如跟步崩拳等。它能增强上步进攻力量和威力。

注意:①上体正直,跟步稳健。②前脚上和后脚跟节奏分明,连接紧凑。

3、退步

退步的动作方法是:一脚向后退半步或一步,或两脚依次后退。

退步主要用于防守对方进攻。

4、撤步

撤步的动作方法是:一脚向后退半步或一步,另一脚随之向后撤半步或一步,停落在后脚前。

撤步主要配合冲拳,格挡等手法,用于退守,并在退守同时能伺机反攻。

注意:①退、撤要分明。②要有伺机反攻的意识。

5、交叉步

交叉步是两腿侧向交叉走步。其动作方法是:一腿向另一腿前面交叉,侧面迈步称为迈步走。一腿向另一腿后面侧向插步为偷步走。

交叉步主要用于闪避对方的正面攻击,并从侧面进攻对方。

6、倒插步

倒插步的动作方法是:两脚开立,重心移至一腿支撑,另一腿向支撑腿后横迈一步,前脚掌着地,脚跟踮起,支撑脚全脚着地,脚尖外撇,膝部屈弓。左脚在前,称为左交倒插步,右脚在前,称为右倒插步。

倒插步攻击中多用于侧向偷步,转身鞭拳攻击对方。

注意:①要拧身、挺胸、合胯。②两腿交叉虚实分明。

7、行步

行步的动作方法是:两腿微屈(或半蹲),两脚快速、连续地向内侧前方弧形行走步。顺时针右弧形走时,左脚尖微内扣,右脚尖微外撇。逆时针向左弧形走时,右脚尖微内扣,左脚尖微外撇。

行步是佯攻性技法,避实就虚,边线进攻。

注意:①挺胸立背,拧腰裹胯。②行步平稳、轻快,步幅均匀,重心平稳无起伏。

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99.鹰爪手 华山派武学。

100.铁琵琶手 洛阳韩家武学,十分凌厉。

101.分筋错骨手 妙手书生朱聪自创之武学。

102.凝血神抓 陈近南之绝学,中者三日后血液凝结,无药可治。

103.鹰爪擒拿手 白眉鹰王殷天正之绝学,狠辣无比,

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107.缠丝擒拿手 白世镜之武学,以此换取薛神医救阿朱。

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112.三阴蜈蚣爪 星宿派武学,出尘子曾使。

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127.一阳指 大理段氏之绝学,威力强绝,点法亦独树一帜。

128.夺魄指 郑家武学。

129.幻阴指 成昆之绝学,中者阴毒附体,非纯阳内力不可消解。

130.透骨打穴 欧阳锋之点穴秘技,极其难解。

131.千蛛万毒手 殷离苦练之奇学,练时以花蛛噬体,但威力极大。

132.二指禅 桑结喇嘛所使。

133.参合指 慕容世家绝学,慕容博在英雄大会上曾使。

134.袖中指 慕容博在英雄大会上曾使。

135.玄天指 黑白子成名绝技,在梅庄化水为冰

136.黑风指

137.罗汉拳 少林入门第二套武功,铁罗汉所使武学,张君宝以此拳法击败何足道。

138.韦陀杵 少林七十二绝技之一,威猛难当,玄悲之绝技。

139.五行连环拳 少林武功,平凡无奇。

140.查拳 少林武功,平凡无奇。

141.少林长拳 少林入门第一套武功,平凡无奇。

142.伏虎拳 少林入门第三套武功,平凡无奇。

143.大金刚拳 少林七十二绝技之一,波罗星所盗三绝技之一。

144.太极拳 张三丰以百年修为创制之拳法,讲究圆融之道。

145.武当长拳 武当入门武功。

146.无极玄功拳 武当绝技,张召重所使。

147.美女拳法 古墓派武学,每一招皆有个美女名称。

148.长拳十段锦 华山派入门拳法,兼练轻功。

149.落雁拳 昆仑派武学,阿珂所使之杂学。

150.七伤拳 崆峒派镇山之技,内力不厚者练之将导致严重内伤。

151.灵宝拳 仙都派之武学。

152.破玉拳 华山派武学,威力强大。

153.上清拳 仙都派之武学。

154.太极拳 太极门之武学,似与武当之太极拳不同。

155.沐家拳 云南沐家之武学,流传甚广。

156.伏虎拳 五台山清凉寺之武学。

157.六、合拳 韦陀门之武学。

158.赤*连拳 韦陀门之武学,走近身搏击路子,尉迟连与袁紫衣比武时所使。

159.苦恼拳 韦陀门之武学,据称极为难练故名。

160.八极拳 八极门之武学,秦耐之与胡裴比武时所使。

161.一十八路登堂拳 华拳门之武学。

162.一十二路入室拳 华拳门之武学。

163.霹雳拳 成昆授谢逊之武学。

164.斩蛟拳 渤海派之武学,洪胜海所使。

165.僵尸拳 辰州言家之武学,使时宛如僵尸,诡秘古怪。

166.逍遥游 洪七公传黄蓉之武学。

167.铜锤手 洪七公传黄蓉之武学。

168.灵蛇拳 欧阳峰苦研创出之武学,招招向不可思议的方位打出,宛如灵蛇。

169.空明拳 周伯通创出之武学,共有七十二招,以柔克刚。

170.金蛇擒鹤拳 夏雪宜写入金蛇秘籍为袁承志所习得。

171.百花错拳 袁士霄撷取天下拳掌武功精华所创出来的似是而非之绝学。

172.回风拂柳拳 郑长老对付谢逊时所使。

173.太祖长拳 赵匡胤打天下之武学,萧峰在聚贤庄使之对付少林二高僧。

174.鲁智深醉跌 少林派武功,马行空使之对付阎基。

175.空空拳 朱聪的绝技

176.鹤形拳 碧血中吕七先生曾使

177.孟家神拳 孟伯飞的家传武学

178.通臂拳 书剑中某太监首领曾使

179.鸭形拳 鸭形门的武学

180.燕青拳 马行空、梁子翁皆曾使

181.辽东野狐拳法 梁子翁的绝技

182.梅花拳 梅文馨、梅芳姑的绝技

183.地堂拳法 彭连虎的武功

184.二郎拳法 二郎拳门的武学

185.沧州大洪拳 铁罗汉在悦来客店与胡桂南相斗时所使。

186.鲁智深醉打山门拳 同上。

187.铁指诀 华山

188.摔跤 蒙古

189.混天功

190.大韦陀掌 少林-都大锦

191.如来千手法

192.袖里乾坤

193.闲过信陵饮

194.五岳倒为轻

195.纵死侠骨香

196.丁氏掌法

197.豹尾脚

198.如影随形腿

199.连环迷踪腿

200.弹腿

201.扫叶腿法

202.灵鳌步

203.无影幻腿

204.铁帚腿法

205.蓝砂掌 中招者需服玉肌丸

206.大伏魔拳法 周伯通在百花谷用以对杨过之黯然销魂掌


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