猪头肉有丰富的营养,辣椒炒猪头肉应该怎么去做相较可口?

辣椒炒猪头肉做法

1、主料

猪头肉300克 辣椒2个

2、辅料

酱油少许 食用油适量

3、步骤

先将猪头肉切片,辣椒清洗干净,能吃辣的不用去籽,不能的可以去除辣椒籽,再斜着切片。

锅里放入少许的食用油。

油热后放入辣椒爆炒,炒出辣椒的香味。

再加入切好的猪头肉翻炒。

加入少许酱油一来增色,二来调味,不要加得太多,不然就会发苦不好吃了。

翻炒均匀且猪头肉微微焦些就即可。

辣椒,是茄科辣椒属植物。

一年生或有限多年生植物;高40至80厘米。茎近无毛或微生柔毛,分枝稍之字形折曲。叶互生,枝顶端节不伸长而成双生或簇生状,矩圆状卵形、卵形或卵状披针形,长4至13厘米,宽1.5至4厘米,全缘,顶端短渐尖或急尖,基部狭楔形;叶柄长4至7厘米。花单生,俯垂;花萼杯状,不显著5齿;花冠白色,裂片卵形;花药灰紫色。果梗较粗壮,俯垂;果实长指状,顶端渐尖且常弯曲,未成熟时绿色,成熟后成红色、橙色或紫红色,味辣。辣椒花有两种,一种是白的,一种是紫的,两种花都有四瓣花瓣至六瓣花瓣三种。而且两种花结出来的辣椒也有所不同:紫花结出来的辣椒是紫的,而白花结出来的辣椒就是普通的红辣椒。种子扁肾形,长3至5毫米,淡黄色。花果期5至11月。

生长习性

辣椒生育初为发芽期,催芽播种后一般5至8天左右出土,15天左右出现第一片真叶,到花蕾显露为幼苗期。第一花穗到门椒坐主为开花期。坐果后到拔秧为结果期。辣椒适宜的温度在15至34度之间。种子发芽适宜温度25至30度,发芽需要5至7天,低于15度或高于35度时种子不发芽。

苗期要求温度较高,白天25至30度,夜晚15至18度最好,幼苗不耐低温,要注意防寒。辣椒如果在35度时会造成落花落果。

辣椒对条件水分要求严格,它既不耐旱也不耐涝。喜欢比较干爽的空气条件。

主要价值

为重要的蔬菜和调味品,种子油可食用、果亦有驱虫和发汗之药效。

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。

辣椒能能刺激口腔黏膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

用法

煎炒,煮食,研末服或生食。

前言

以前吃猪头肉都是凉拌,拌点黄瓜,吃起来虽然爽口,但总觉得缺少点什么,今天做菜时,突然想起可以用辣椒炒一下,没想到口感超好,自己给自己赞一个!

材料

主料:猪头肉250g、辣椒2个;

辅料:油适量、盐适量、葱花适量、味达美酱油少许

辣椒炒猪头肉

1

把买来的猪头肉切成块,备用。

2

辣椒切成丝,备用。

3

切好葱花备用。

4

热锅,上油,把葱花爆香后,倒入猪头肉翻炒片刻,然后放入辣椒,翻炒,可适当放一点味达美酱油调色。

5

一盘美味的辣椒炒猪头肉完成了!

小贴士

1、猪头肉是熟的,稍微翻炒即可,不用时间太长。

2、提倡低钠饮食,猪头肉本身是咸的,不需要再放过多的盐。

主料:青椒300g、猪头肉400g

配料:油适量、盐适量

耗时:

制作时间10分钟内

做法编辑

1、把猪头肉切成片备用!

2、准备好蒜和青椒,把青椒切成丝备用

3、热油,爆香蒜后,倒入青椒丝,加少许盐爆炒一下

4、最后放猪头肉,加少许酱油炒大约一分钟就可以

1.把肉剁碎成肉馅,加入盐,酱油腌一会。尖椒洗净擦干水份。

2.锅内加油烧热,把尖椒放入,小火盖盖煎软取出。

3.把肉馅倒入锅内炒散炒香,把青椒倒入,加些酱油,盐,糖和水许水收汁。

1. 可以买卤菜店现成的猪头肉,但是不要放卤汁。切块备用。青椒切块备用。

2. 热锅凉油,入豆瓣酱爆香。

3. 放入猪头肉翻炒,炒至稍微有些粘稠。

4. 放入青椒、调味料翻炒。

5. 起锅前淋上料酒翻炒几下即可。

1. 猪头肉切片,葱蒜切沫,尖椒切丝

2. 热油,入葱蒜沫炒香加入猪头肉,翻炒

3. 翻炒一会,加入尖椒,酱油,盐

4. 翻炒2分钟,加鸡精,出锅


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