高原（Plateau）是指海拔高度在5米以上，面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，比较完整的大面积隆起地区。
中国四大高原是：青藏高原、内蒙古高原、云贵高原、黄土高原。
青藏高原：位于中国西南部，包括西藏、青海的绝大部分与四川、新疆、云南、甘肃的一部分。位于昆仑-阿尔金山以南，祁连-横断山脉以西，喜马拉雅山脉以东、以北。
①地势高，平均海拔达4000米以上，多雪山冰川
②面积大，占全国面积的1/4
③高原上多大山，但相对高度较小
内蒙古高原：位于中国北部，包括内蒙古大部分与甘肃、宁夏、河北的一部分。西至河西走廊，东至大兴安岭，南接黄土高原（大致以长城为界），北至国界。
①地势起伏和缓、山脉少
②为中国第二大高原，平均海拔1000米
③东部多草原，西部多戈壁、沙漠
云贵高原：位于中国西南部，包括云南、贵州的大部分。位于横断山脉以东，雪峰山以西，四川盆地以南。
①地势崎岖不平，海拔1000~2000米
②多峡谷，多小型山间盆地
③石灰岩分布广，多典型的喀斯特地形
黄土高原：位于中国中北部，包括山西的大部分与陕西、甘肃、宁夏的一部分。位于内蒙古高原以南（大致以长城为界），秦岭以北，太行山脉以西，乌鞘岭以东。
①海拔1000~2000米，地表覆盖深厚的黄土
②地表破碎，沟壑纵横
③植被覆盖稀少，水土流失严重
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