不管是关于地球的，还是关于宇宙的，当然也包括关于人类自己的。人体是一个非常奇妙的存在，一开始科学对于人体的研究，仅仅只限于生命的研究。
但后来科学家们渐渐发现，我们的大脑所隐藏的秘密，远比地球上的秘密还要多。比如说关于做梦，人究竟是出于什么样的原因才做梦？老话讲日有所思，夜有所想。梦是因为一个人在白天不断地思考某件事情，到了晚上休息的时候，身体虽然已经放松，但大脑依然保持活跃状态，继而产生了梦境。
也有人说做梦只不过是为了大脑缓解压力，在身体休息之后，通过这种方式休息。也许做梦的原因人们还可以解释，但关于梦游的情况，一直都没有一个比较明确的答案。
一般情况下，梦游发生在浅度睡眠和深度睡眠之间。所谓浅度睡眠指的就是有些人睡觉比较轻，稍微有一点风吹草动就会被惊醒。深度睡眠的人比较死，一般只有彻底休息完毕才会清醒。而梦游就像是被困在这两者之间，网络当中也经常会有这样的言论，正处于梦游状态的人千万不要叫醒，一旦叫醒很有可能会导致对方瞬间毙命。
其实之所以会有这样的说法，主要是因为人在梦游的时候被惊醒，很有可能引发心脏病，导致当事人猝死。不过这种情况很少很少，一般情况下即使被叫醒，也不会存在太大的伤害。
梦游人群分布非常独特，主要集中在儿童，还有部分成年人身上。目前科学家的研究，当一个人处于梦游状态时，最好不要去叫醒。原因很简单，并不是担心当事人猝死，而是因为被叫醒会影响睡眠质量，导致对方第2天起来无精打采。
如果在特殊情况下必须去叫醒，最好在当事人梦游20分钟以后，尝试呼唤他的名字，或者呼唤一下他比较熟悉的事物。这样能够让当事人慢慢回到浅度睡眠或深度睡眠中，然后自然而然地醒过来。然而遗憾的是，到目前为止并没有研究出人类梦游的主要目的是什么。
经常听到别人说梦游，还说梦游的人是不能叫醒的，但是这种说法对不对呢？有专家表明：正在梦游中的人，是可以叫醒的，只是叫醒后，梦游中的人可能会出现迷茫和惊恐的情绪。可见“传言”并不可信。
1.梦游症
梦游一般是小孩子容易出现这种症状，在睡觉时，突然起来半闭着眼在室内行走。在梦游时，身体会下意识地躲避障碍，因此，通常情况下，是不会有太大的危险，除非是走到阳台或是海边。清醒之后，基本不记得梦游时的事情。
为什么会出现这种状况？
A.梦游是家族遗传病。所以可以看看家族中有没有人出现过这种病症。
B.心理压力大。压力过大也会出现这种情况，比如：家庭环境复杂、太过忧虑等因素，都会引起这种反应，所以别给自己太大的压力，生活要懂得放下。
C.脑神经发育。神经发育不成熟，也会导致这种病症出现。
2.能不能被叫醒？
在梦游的时候，有部分人是可以通过旁人引导或者是自行回到床铺，通常情况下，梦游是不会有太大的危险，但也不排有特例，因此有专家表明是可以被叫醒的，可以避免一些不必要的危险。
虽然身体能下意识躲避障碍，但是有时候躲避不了，毕竟是在自己意识不清楚的状态下，很有可能会撞墙，可能会从窗户、阳台跌落。危险系数较大，叫醒之后，就能避免这些危险。
发现自己梦游症状之后，及时就医。
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