头戴式口罩的正确戴法：
第一步，面向口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方。
第二步，将口罩抵住下巴，双手将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。
第三步，将上方头带拉过头顶，置于颈后耳朵上方。
第四步，将双手食指置于金属鼻夹中部，一边向内按压，一边顺着鼻夹向两侧移动指尖直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。
佩戴口罩注意事项
戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。戴好口罩后，还需要检查口罩的密合性。如果口罩没有呼吸阀，可以快速呼气，如果口罩有呼吸阀，可以快速吸气，发现有空气泄漏情况，就表明密合性不好，需要重新调整。
如果空气从鼻梁处泄漏，可以调整鼻夹，如果空气从口罩边缘泄露，需要调整头带，调整好后，需要再次检查口罩的密合性。如果没有漏气情况时，才可以继续佩戴口罩。
口罩佩戴的正确方法如下：
1、佩戴口罩前按《医务人员手卫生规范》实施手卫生。
2、检查口罩外包装，口罩需在有效期内，包装无破损。
3、打开口罩，用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下。
4、鼻夹朝上，用口罩托住下巴，将下口罩带（颈带）拉过头顶，放在颈后耳朵以下的位置，将上口罩带（头带）拉过头顶，放在脑后较高的位置。
5、将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。
6、气密性检查，用手罩住口罩并快速呼吸，确保口罩不会漏气，佩戴完成。
戴口罩的好处
1、防寒保暖
出门戴上口罩之后可以御寒，抵御寒气进入口鼻，而且呼出的湿润空气还可以滋润脸部皮肤。
2、防止呼吸道感染
呼吸道传染病包括普通感冒、流行性感冒、肺炎、肺结核等，这些疾病的主要传播途径就是通过飞沫的方式进行传播，例如大声说话、打喷嚏、咳嗽或者吐痰时，都会让一些病原体跑到空气中，从而通过飞沫的方式传染给其他人。
3、防晒
戴口罩其实还可以防晒，可以遮挡一部分紫外线，因为口罩内部一般都是好几层的过滤布，过滤布层数越厚其防晒效果也就越好。
4、防雾霾
由于雾霾天气中有很多的有毒物质会对身体导致巨大的伤害，因此在雾霾天气，即使是健康的人也需要戴上防雾霾口罩来保护自己。
戴口罩的正确方法如下：
戴口罩之前要先分清楚口罩的内面和外面。通常来说把深色的朝外，浅色的朝内，把含有金属线的朝上，不含金属线的朝下。
之后再把口罩两侧的松紧带佩戴在耳朵的两侧，然后把口罩由上到下充分的延展拉开。金属条的位置应该在上面靠近鼻梁的部位。
再把口罩平展双手推拉上面部，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外按压鼻梁条，顺着鼻梁条的位置向两边移动以确保口罩密闭性，将口罩上下完全的展开全部遮住口鼻。
最后再进行呼气试验，如果感觉到鼻甲两侧有气体从口罩喷出的话，再进行一定的修饰，如果没有喷出的话，说明口道的密闭功能非常好，可以起到非常好的抵抗和隔绝病毒的功效。
建议如下：
1、戴口罩之前，请先用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
2、口罩要遮严口鼻，以尽可能减少面部和口罩边缘之间的缝隙。
3、避免用手触碰口罩面。如果非要这样做，要提前使用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
4、一旦口罩潮湿应立即更换。
5、不要重复使用一次性口罩。
6、通过两端线绳摘取口罩，避免用手触摸口罩面的前部。
7、取下口罩后应立即丢弃在密闭的垃圾箱中并用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
8、没有必要为了最大限度防护而佩戴多重口罩。
9、在任何情况下都不建议佩戴布口罩（例如棉布或纱布口罩）。
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