宫保鸡丁怎么炒

宫保鸡丁步骤:

主料:鸡胸肉1块、花生米50克、黄瓜半根。

辅料:花生油50克、盐3克、生抽两勺、蚝油1勺、料酒3勺、生粉8克、白糖5克、凉拌醋半勺、大蒜籽3粒、姜1块、干辣椒15克。

1、先把鸡胸肉洗净切丁,放入1克盐、少许十三香、1勺料酒抓匀,再放入4克生粉抓匀,最后淋入少许花生油抓匀,腌制片刻。

2、碗里放入盐、白糖、凉拌醋、生抽、蚝油、料酒、生粉,搅拌均匀,调成料汁。

3、把黄瓜洗净切丁、姜蒜去皮洗净切粒、干辣椒浸泡几分钟再用剪刀剪成小段,甩掉一点辣椒籽。

4、把花生米备好。

5、起油锅,放入鸡胸肉炒至八分熟。

6、放入姜蒜和干辣椒炒香。

7、放入黄瓜和花生米炒匀。

8、最后,完成。

宫保鸡丁好吃的做法如下:

用料:鸡腿2个、花生80克(一把)、胡萝卜1根、黄瓜1根。

步骤:

1、准备好所需要的食材。

2、鸡腿剔除骨头后,切小块。

3、鸡肉中放入适量黑胡椒粉。

4、加一勺生抽,一勺料酒。

5、一勺蚝油,一勺淀粉。

6、混合均匀后,腌制二十分钟入味。

7、胡萝卜,黄瓜切丁。

8、生姜切片备用。

9、调酱汁,生抽两勺,老抽一勺。

10、白醋一勺,白糖一勺。

11、食盐4克,淀粉一勺。

12、半碗水,调开备用。

13、热锅凉油,下入腌制好的鸡丁,炒熟盛出。

14、花生米小火炒熟备用。

15、锅中加少许底油,下入适量郫县豆瓣酱,炒出红油,下姜片。

16、下胡萝卜丁翻炒成熟。

17、放入黄瓜丁。

18、熟花生,鸡丁翻炒。

19、最后倒入之前调好的酱汁,炒到浓稠出锅即可。

20、成品图01。

鸡胸肉去筋膜,洗净,将鸡脯肉切成细条,然后把切完的鸡肉条再横过来切成丁,一般1厘米见方。

鸡胸肉也可用鸡腿肉代替。

如果你还嫌鸡肉不够入味,或者担心炒出来的鸡肉嫩滑不足,升级的做法是在码味上浆之前,

将鸡肉用刀背拍打几下,也可以用刀将鸡肉浅浅地切花口,在用水抓鸡肉的时候,

放入一只蛋白,这样的鸡肉会更加嫩滑。

荷花鸡丁是将鸡蛋煮熟后,切成花瓣形状,只保留蛋清部分,

将虾仁剁成泥放在蛋清里蒸熟,摆在盘边。

将鸡肉切成丁,煨好后放入四成热油内滑开捞出,

再将鸡肉加入调料及香菇翻炒用湿淀粉勾芡收汁,盛在盘中央即可食用。

本菜外形美观,味道鲜美。

主料: 虾仁150克 鸡胸脯肉250克 鸡蛋150克

辅料: 火腿5克 香菇(鲜)5克 豌豆5克 鸡蛋清25克

调料: 盐2克 味精1克 大葱3克 姜3克 大蒜3克 黄酒3克

淀粉(玉米)12克 猪油(炼制)50克 香油10克

制作工艺

1. 把鸡蛋煮熟,剥去皮,切开去掉蛋黄,再切成橘子瓣形;

2. 火腿切细末;

3. 冬笋、香菇、鸡胸脯肉均洗净切成小丁备用;

4. 淀粉(12克)放入碗内加水调出湿淀粉(25克);

5. 将虾仁剁成细泥,加精盐、味精、蛋清调匀,抹在每瓣蛋黄处,再点缀上火腿末,上屉蒸熟,摆在盘内周围;

6. 将鸡脯肉切成小方丁,加蛋清、湿淀粉抓匀;

7. 勺内放入猪油,烧至四成热时将鸡丁放里滑熟倒出;

8. 勺内放入猪油,用葱、姜、蒜炸锅,加冬笋丁、香菇丁、豌豆煸炒,添鸡汤100毫升,加精盐、黄酒,然后将滑好的鸡丁放进去;

9. 烧开后用湿淀粉勾芡,淋入香油,盛在鸡蛋荷花的中间;勺内放入清汤,加精盐、味精、黄酒,烧开后勾芡,淋香油,浇在鸡蛋荷花瓣上即成。


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