冻萝卜能吃吗?

冻萝卜是可以吃的,就是现在东北有些地区依然还有人还吃冻萝卜,其实,萝卜冻了以后,它的味道和它营养流失不大,只要在吃法上注意就可以了。

吃冻萝卜的几个小妙招

第一个小妙招:首先把冻萝卜解冻,然后清洗净,去水分晾干,其次,把萝卜用刀改成 2 — 3 毫米的薄片 ,然后用针线把萝卜片串起来挂在能见阳光、通风的地方风干。这样风干的萝卜干再用保鲜袋将其装好保存就可以了。如果用的时候,可提前用清水将其泡软,做什么想必就不用我说了吧。

第二个小妙招:将冻萝卜放在冷水中进行解冻,待冻萝卜解冻后洗净。如果是炒食必须旺火速炒;如果烧汤需将其切细条,待锅汤烧开时再下锅;如果做馅可将其剁成细块 ,然后下锅煮7—8分熟捞出,加佐料调制成馅。

第三个小妙招:将冻萝卜先解冻,然后切成片,再用开水焯熟了,蘸生酱或者蘸熟肉酱、鸡蛋酱吃都特别好吃。

冻萝卜现在吃的人少了,但是在一些东北小饭店里,依然还是保留菜种,而且还有人专门点这道菜吃。

萝卜冻了还能吃,但失去其营养价值和口感。

不会对我们的身体健康造成不利影响,但是食用口感较差,营养成分流失严重。白萝卜冻了之后,果实内部会有着明显的裂纹状,摸起来果肉会有些软软的感觉,和新鲜的白萝卜差别非常明显。

白萝卜在生活中较为常见,在处理冻萝卜时需注意不要急速解冻,如果这样做,水分流失过多,口感不好。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜,甚至有时可能是受了冻的(严重受冻的萝卜,解冻后皮肉分离,极易识别),这种萝卜基本上失去了食用价值。

扩展资料:

冬天吃萝卜的常见误区:

胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。

萝卜和桔子几乎同时上市,极易两者同吃。当萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

参考资料:人民网-冬天吃萝卜可能出现这些误区


欢迎分享,转载请注明来源:民族网

原文地址:https://www.minzuwang.com/life/1091167.html

最新推荐

发表评论

评论将在审核通过后展示