爆炒萝卜丝属于是一道典型的鲁式家常菜，具有味道鲜美、口感清爽、低油低脂、老少皆宜的特点。下面简单介绍如何制作爆炒萝卜丝才好吃。
爆炒萝卜丝的食材：白萝卜200g，辣椒、香葱、姜、盐、味精、鸡粉、食用油各适量。
爆炒萝卜丝的做法：
1、白萝卜去皮、洗净后切丝。
2、辣椒、香葱切粒，生姜切末备用。
3、锅中做油，5成热时下入姜末炒香。
4、下入萝卜丝大火爆炒约30秒。
5、加盐、味精、鸡粉调好味道，再下入红椒、香葱大火煸炒均匀后出锅即成。
食用价值：
1、白萝卜含有丰富的粗纤维、芥子油、定粉酶、木质素、维生素C和维生素A等营养物质。白萝卜含有丰富的粗纤维，有利于促进胃液和消化液的分泌，还可促进胃肠蠕动，有利于促进消化，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积、腹胀、恶心呕吐，还可用于治疗便秘、大便秘结等症状。
2、白萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
如下：
食材：白萝卜1根、猪肉300克、红椒2个、葱花适量、生抽1勺、鸡精10克、盐少许。
方法：
1、准备好食材。萝卜切丝，红椒切丝，肉切片，大蒜切片，生姜切丝，大葱切圈。
2、炒锅中倒入适量食用油，油热把肉片炒至变色。
3、葱姜蒜和红椒丝放入锅中翻炒均匀。
4、加入一勺生抽调色调味。炒香炒出。
5、锅中留底油，把萝卜丝放入锅中翻炒几下。萝卜丝炒软后倒入锅中翻炒均匀。加入盐和鸡精调味翻炒均匀即可。
白萝卜丝这样炒好吃：
主料：白萝卜半个。
辅料：食盐适量、植物油适量、酱油1勺、干辣椒2个。
步骤：
1、准备好材料。
2、萝卜去皮切丝，大蒜切片。
3、平底锅放油。
4、油热后，放入大蒜和掰开的干辣椒。
5、放入萝卜丝，翻炒。
6、加入少量酱油和食盐，继续翻炒。
7、直到萝卜完全变软，起锅。
8、开吃吧！
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