水是人体的生命之源。水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
一如何节约水
（1）平时洗菜时，可以把所有的菜择好后，先洗干净一些的菜，比如葱，蒜，西红柿，萝卜等，再洗较脏的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水还可以用来刷碗，天长日久可以节约不少水。
（2）顺手关水龙头，洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开着水龙头用长流水洗碗或洗衣服。看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就可以接一升水。省下的水可用来浇花、洗手。
二如何高效的使用水
（1）提高水资源的综合利用，水在同一空间是有综合利用的特点。水库可以蓄洪，也可以养殖水生动植物，大的水面可以通航，有些水体还可开辟旅游。水力发电用过的水，可以用于灌溉。
（2）城市开发利用污水资源，发展中水处理，污水回用技术。城市中部分工业生产和生活产生的优质杂排水经处理净化后，可以达到一定的水质标准，作为非饮用水使用在绿化、卫生用水等方面。
水对人类的重要性是：
1.水对我们的性命起着关键的功效,它是生命的源泉，是人类不可或缺和发展趋势的不能缺乏的最重要的物质资源之一。
人的生命一刻也不可或缺水，水为人性命需要最关键的物质。而对身体来讲的生理作用是各个方面，而身体产生的一切化学变化全是在物质水里开展，没有水，养分不可以被消化吸收co2不可以运往所需位置养分和生长激素也到不了它的功效位置废弃物不可以清除，基础代谢将终止，人将身亡。因而，水对人的生命是最重要的物质。
2.一切生命活动全是始于水。
在地球上，哪有水，哪儿就会有性命。一切生命活动全是始于水的。人体内的水份，大概占到休重的65%。在其中，脑组织含水量75%，血液含水量83%，肌肉含水量76%，连硬实的骨胳里也含水量22%，没有水，食材中的养分不可以被消化吸收，废弃物不可以排出来身体之外，药品到不了起功效的位置。
3.在工业化中。
在工业化中没有一个产业部门不是自来水的。都没有一项工业生产不和水立即或间接性发生性关系。大量的工业生产是运用水来冷冻设备或商品，比如冶炼厂等。水还经常用于做为洗洁剂，如浸洗原材料或商品，清洗机械或路面，每一个加工厂必须运用水的各种各样功效来维护保养一切正常生产，基本上每一个生产阶段都是有水的参加。
我国水资源现状：
我国淡水资源总量较多，但按人口、耕地平均占有水平来看，是很低的。与世界上许多国家相比，我国淡水资源问题比较严重，尽管我国河川径流总量居世界第六位，但是由于我国国土辽阔，人口众多，人均和亩均占有量均低于世界平均水平。
人均占有量为世界人均占有量的1/4左右，亩均占有量仅为世界亩均占有量的3/4。据对149个国家和地区的最新统计，中国人均占有量已经退居世界110位。因此，正确处理好水及人和人及于水两方面的关系比世界上任何一个国家都艰巨复杂。
以上内容参考：百度百科-水
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