肌腹是肌器官的主要部分，位于肌器官的中间，呈白色，通常在细长的连接点之间的肌肉肥大部分，位于骨骼肌的两端，分别附着在相邻的两块骨上，具有收缩能力。包在整块肌肉外表面的结缔组织称为肌外膜。肌外膜向内伸入，把肌纤维分成大小不同的肌束，称为肌束膜。
肌健是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。每一块骨骼肌（骨骼肌肉就是大部分附着在骨骼上的肌肉）都分成肌腹和肌腱两部分，肌腹由肌纤维构成，色红质软，有收缩能力，肌腱由致密结缔组织构成，色白较硬，没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状，阔肌的肌腱阔而薄，呈膜状，又叫腱膜。
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