排球二传的基本动作

二传是排球运动技术名词。在排球比赛中,组织进攻中的第二次击球称为二传。该技术是从防守转入进攻的桥梁和纽带。二传质量的好坏直接关系到进攻的质量和技术、战术的发挥。

二传动作要求:

两手虎口相对略向外翻,在接球时主要是由指尖到指跟部接触球把球包住。大姆指,食指,中指接触更大发力也最大。在额头上方接球手臂弯曲在球出手时要主动迎球,可以用手臂伸出的力把球推出去或者把球推出时再把手分别向左右翻腕.练好很难的要多下功夫。

扩展资料:

二传技术要求:

1、移动迅速、取位恰当。二传队员应根据一传的方向、弧度、速度落点做出准确的判断,并及时起动,迅速移动取得恰当的传球位置,做好传球准备。

2、视野宽阔,善于观察。二传运动员在传球过程中,应有很好的环视能力。既要观察本队队员情况,更要观察对手情况。运动员一般是一边起动、移动,一边取位、观察。

3、动作隐蔽,迷惑对方。二传运动员要掌握在一个击球点上能传出各种不同方向的球。使传球具有隐蔽性,并能利用假动作迷惑对方,使其拦网判断失误,给本方进攻创造有利的条件。

4、调整节奏,加强控制。二传运动员应根据本队进攻队员的助跑、起跳情况,来调整传球节奏。

5、手法熟练,运用得当。二传运动员需要很好地掌握用一种姿势能传向任何一点和任何方向的传球技术。除此以外,也必须掌握战术所需要的手控制球的几个基础动作。如送、压、抖、翻等技术方法。

参考资料来源:百度百科-二传

1、排球中的一传是指当对方球队将排球发出后,本方队友进行的第一次接球。排球二传有两种情况,一是第二次接球,一攻中的或是防守中的第二次接球都算是二传,还有一种是指二传手,是对球员身份的称谓,二传是球队中的关键人物。排球中的一传是指当对方球队将排球发出后,本方队友进行的第一次接球。无论是本方的哪一位队友进行接球,只要是接住了对方的发球,就算作是一传,即使是主攻、副攻或者是二传手接球了,他进行接球的动作就是一传。

2、排球二传有两种。第一种情况是球员第二次接球。这种接球对时间没有限制,既可以是进攻中的第二次接球,也可以是防守中的第二次接球。在排球比赛中,组织进攻中的第二次击球称为二传。该技术是从防守转入进攻的桥梁和纽带。二传质量的好坏直接关系到进攻的质量和技术、战术的发挥。二传还有一种情况是指二传手,与第二次接球的二传同名,它是对球员身份的称胃,二传在排球队中的作用十分重要,是球队中的关键人物。排球在一方球场上,最多传三次,就必须到达对方场内。如果达到四次,则视为犯规,判对方得分。

二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误。二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心。

怎样传好球:

(1)起动和移动

二传手应根据对第一传垫击球的方向、弧度、速度和落点的准确判断,迅速及时地起动和移动。

(2)选位准确

在起动和移动的过程中,应边判断来球,边取好位置。一般要对下列三种情况进行适当处理:一是力争使身体插人球下,并转向出球方向,稳定重心,将球传出;二是身体已插入球下,如身体来不及转向出球方向(或有意作隐蔽传球)时,亦应力争稳定重心去传球;三是既来不及使身体转向出球方向,又来不及稳定重心去传球,此时,应在跑动中传球,所以要特别强调出手稳。

(3)视野宽广

二传要为本队的进攻创造存利机会,因此,二传队员必须有宽广的视野,才能通观全场,胸有成竹,并在一刹那作出正确的判断和行动,而观察必须适时,过早作用不大,过晚措手不及,影响传球质量。一般在第一传出手之后,第二传触球之前,边移动、边取位、边观察比较适宜。

(4)心理素质过硬

比赛时沉着果断、机智灵敏,战术意识强,能准确判断对方的战术意图,了解自己每个队员及对方的特点和特长,善于激励士气,鼓舞斗志,胜不骄,败不馁,能在激烈的比赛中,团结全队、不失时机地组织进攻。

(5)对一传的各种不到位的困难球的处理

①第一传较低

应力争插入球下,采取全间或倒地的动作。传球时,有时击球部位也可在胸或腹部,主要利用手腕和手指向后翻动的弹击力量将球传出(大拇指积极向上上挑球),这种球只能向前传,不便作背传。

②第一传高而逼近球网二传手应及时跳起作跳传球,击球部位约在额上,靠近网的一只手用力应稍大,以免使球传过球网。

③第一传离网较近(即调整二传)二传手应迅速回撤取位,力争在移动中转体,使身体向着出球的方向。传球时,要多利用身体的协调力和两臂的伴送动作,并预测好出球的位置和距离,使出球的方向与扣球手的助跑路线在网前形成恰当的交叉点。

④第一传平快而冲向球网

二传手应迅速取位,截住球路,传球时,靠近球网的一只手要稍加大用力,以免二传过网或传球落网;同时注意脚步站稳,并使重心稳定,避免触网或过线犯规。


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