炒蒜黄的家常做法

炒蒜黄的家常做法:

用料:蒜黄1把、鸡蛋2个、葱末适量、盐1匙。

步骤:

1、所有食材准备好,蒜苗摘洗干净切段备用。

2、葱切成葱末,鸡蛋磕入碗中用筷子快速搅拌成鸡蛋液备用。

3、锅内倒入适量油烧热,放入弄好的鸡蛋液快速滑熟盛出备用。

4、锅内倒入适量油烧热倒入切好的葱末爆出香味。

5、倒入切好的蒜黄段,翻炒均匀。

6、倒入鸡蛋翻炒均匀后1匙食用盐大火炒至蒜黄断生关火盛出即可。

食材:蒜黄、鸡蛋

辅料:青线椒、小米椒、葱白

调料:食盐、鸡精、白糖

【蒜黄炒鸡蛋】—— 鲜嫩可口

1.下面开始准备食材

首先,我们准备洗净的蒜黄一大把,切成3厘米左右的段备用。

再准备四个鸡蛋打入碗中,搅拌打散成蛋液,加入少许食盐和鸡精,继续拌匀备用。

2.下面开始准备辅料

准备青线椒两根,切成小圈备用。

准备小米椒几个,也切成小圈备用,青、红椒用来配色上比较好看。

准备葱白一段,划开再切成葱花备用。

准备生姜一小块,切成姜片备用。

3.下面开始烹饪

炒鸡蛋的油温可以高一点,大概六成热时把蛋液倒入锅中,蛋液遇热后会快速定型,稍微翻炒几下鸡蛋就熟了,鸡蛋高油温下锅能减少炒制时间,炒出来的鸡蛋比较鲜嫩。

锅内再烧油,油烧热以后,倒入青、红椒等小料,开小火快速翻炒,闻到香辣味以后,把蒜黄倒入锅中,转大火翻炒30秒钟。

蒜黄变软断生以后,起锅调味:加入食盐1克,鸡粉1克,白糖少许提鲜,快速翻炒化开调料,蒜黄入味以后,倒入鸡蛋继续翻炒10秒钟,让蒜黄的香味和鸡蛋融合在一起,最后淋入少许明油提亮色泽,翻匀以后即可出锅装盘。

蒜黄炒鸡蛋说简单也很简单,大家只要根据步骤和这几个知识点来做,颜色鲜亮有食欲,吃在嘴里口感很能,蒜黄爽脆还不出水,赶快学起来吧!

【准备食材】

蒜黄,鸡蛋,食用盐,适量小米椒食用油。

【做法】

1.准备一把的蒜黄,把蒜黄外层的一层皮给剥下来,去掉坏的叶子,清洗干净,放一边备用。

2.蒜黄清洗干净之后,把蒜黄的根部切去扔掉。再切成三四厘米长的蒜黄段,放旁边待用。也可以切两三个红色的小米椒,切成丝用来配色。

3.准备鸡蛋打入碗中,加适量少的盐,给它搅拌备用。

4.开火往锅里倒油,油温高时倒入蛋液。这里有一点要特别的注意,我们炒鸡蛋时,油温可以稍微的高一点,油温高一点,这样炒出来的鸡蛋,才可以使它快速成型,所以鸡蛋才会比较的鲜嫩。

5.鸡蛋炒至成块,就可以盛出备用。切记鸡蛋炒至定型后,就可以出锅了,鸡蛋在锅中时候过长会影响口感,炒老的鸡蛋会发硬不好吃。

6.锅中烧油,先把蒜黄白色的根茎倒进去翻炒,炒至五成时倒入蒜黄的叶子部分,这样炒出来的蒜黄才回受热均匀。

7.把锅离火,加食盐鸡精调味,再把鸡蛋块倒进去,快速翻炒,滴上几滴香油就可以翻炒出锅了。

8.出锅装盘即可了。蒜黄炒鸡蛋不需要太多的调味料,太多反而影响本事的口感。

【小贴士】

1.炒鸡蛋时,要稍微油温高一点,快速翻炒成型,这样鸡蛋才回软嫩鲜香。

2.放盐的时候要等到蒜黄断生之后,这样可以防止蒜黄出水,也不可炒的时间过长。


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