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体脂率怎么计算公式 什么是体脂率

2023-03-07 03:22:02 •趣味生活• 阅读

1、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年人的体脂率正常范围分别是：女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

2、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。

你好，答案如下所示。

如图所示

希望你能够详细查看。

如果你有不会的，你可以提问

我有时间就会帮你解答。

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每一天都过得充实。

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