大连市民健身中心的入口位于五四路与市场街交会处附近，而不是中山路、高尔基路，具体位置是在这座建筑物的西南角附近，这就减少了对此处现有交通流的干扰。整个市民健身中心项目规划设计了地上、地下停车位100个，其中地下车位有50个，一定程度能满足市民的停车需求。
市民健身中心正式开业后，市民最好能够选择公交车前来，以减少对附近道路交通带来的干扰。
驾车路线：全程约6.2公里
起点：大连火车站
1.从起点向正西方向出发，沿长江路行驶700米，朝黄河路方向，稍向左转进入黄河路
2.沿黄河路行驶1.6公里，左转进入长春路
3.沿长春路行驶290米，右转进入中山路
4.沿中山路行驶3.0公里，稍向左转进入鹤大线
5.沿鹤大线行驶230米，右转
6.行驶360米，到达终点(在道路左侧)
终点：市民健身中心
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