脑出血多见于老年人，这是非常严重的一种脑部疾病，是由于脑内血管破裂出血所致。一旦出现脑出血情况，病情会迅速发展，如果不及时医治，很容易失去生命。而大多数病人在出现脑出血之前就有脑出血的预兆。其实，脑出血急性发作前，会表现出4个轻微的征兆，要及时抓住，需留心。
一、脑出血急性发作前，会表现出哪些轻微的征兆？
1、身体麻木没有力气。大多数脑出血病人在发病前都会有一系列的症状出现，这种表现被叫做脑出血先兆。典型表现为病人一侧身体会有较明显的麻木、无力现象出现。病人会有一侧下肢无力，上肢持物会脱落等症状出现。
而且，还会伴随着一连串的肢体麻木的感觉。在病情逐渐恶化之后，患者会出现嘴角扭曲现象，造成病人不自觉的流涎。若是让病人双手平举，则病人侧臂自动下垂。
2、剧烈头疼。头疼是最为常见的脑出血征兆。 不过脑出血病人有头疼情况出现是会异常厉害，较普通头疼更难忍受，病情严重时会伴有呕吐症状，频繁会由间歇变为持续。
3、常流鼻血。若人是正常流鼻血，就不必担心，不过若是这一情况还伴有高血压这时需小心，已有专业人士指出，若高血压伴有流鼻血的症状，那半年内发生脑溢血的几率非常高。
4、吐字不清楚。吐字不清楚也是脑出血征兆的一系列症状表现之一，病人在和别人交谈时，可能突然发生说话不清或发音不准情况。这一情况病人没有办法控制，它会突然出现，又会突然消失。
二、如何预防脑出血？
1、调整情绪。保持乐观态度，避免过度兴奋。要保持平和的心态，减轻烦恼，不忧愁，淡泊，心满意足。
2、饮食调节。注意低脂肪，低盐，低糖的饮食习惯。少食用动物的脑和内脏等食物，食用大量的蔬菜、水果、豆类产品，配适量的瘦肉、鱼、蛋等。
3、避免劳累。体力和脑力劳动不要太过劳累，工作过度可引起脑出血。
总而言之，脑出血急性发作前，会表现出以上4个轻微的征兆，若是一旦有以上4个轻微征兆出现，一定要及时的去医院就诊，脑出血在初期及时的进行医治，能把危害减到最小，如果出现急性发作，可能造成病人瘫痪甚至死亡。
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