患者在咨询我们拇外翻手术时，经常会被问到、比较关心的，就是关于术后恢复期的问题。马文足科“专利光导复位祛大脚骨”的优势之一就在于微创，术后既不用住院，又不用打钢钉和石膏，做完直接就可以回家。
这时患者的心中就会产生疑问：那回到家应该注意些什么呢？我该怎么照顾自己呢？看完下面的内容，大概你心里就有个底了，更能减少顾虑以及术后反复咨询的繁琐。
术后康复需按时进行足部按摩
1/ 术后无需住院，即做即走
马文足做拇外翻手术一般是不需要住院的，因为专利光导复位祛大脚骨是微创手术，创伤较小，仅需局部麻醉，做完手术在医院内行走，如果没有不适感，就可以回家了。
2/ 建议术后2周内减少活动
虽然专利光导复位祛大脚骨术后即可直接行走的，但还是建议术后1-2周内尽量减少活动，小范围的工作活动是可以的，回家后需遵循医嘱使用消炎药等护理方法，并在2周内换药，约一个月方可恢复如常。
3/ 一个月左右肿胀期消退，可穿正常鞋子
术后1周内肿胀会较明显，之后会逐渐吸收减轻，约2周后明显消肿，通常3-4周肿胀完全消退就可以穿普通鞋子了，但也有较少一部分患者，由于血液循环性因素消肿的慢一点，后期配合康复疗法就可以消肿了。
4/ 选择鞋底硬、鞋帮软的鞋子，不宜过高
消肿之后要先选择鞋底硬一点、鞋帮柔软一点的鞋子，暂时不要穿3厘米以上的高跟鞋，通常3-6个月后才可以穿3厘米以上的高跟鞋。
5/ 参加工作时间需结合自身工作岗位决定
术后一个月内是不能做重体力工作的，日常生活行走是可以的，如果工作不需要重体力的就可以参加。不同的岗位职业，都要遵循拇外翻术后活动注意事项。
6/ 术后一个月康复锻炼非常重要
专利光导复位祛大脚骨术后一个月后需进行康复锻炼，由于拇外翻畸形本来拇趾活动功能就减弱，再加上术后组织肿胀活动减少，足部需要重新适应内外部环境，逐渐增强负重行走活动功能，这些都自然需要通过功能康复锻炼达到目的。
7/ 剧烈运动需等到3-6个月后
术后约一个月可达到临床愈合标准，进入术后功能康复阶段，日常进行一些如慢跑之类的运动是没有问题的，但剧烈运动一般需要在术后3-6个月的时间，如快跑等。当然，如果术后运动增量感觉足部不适，可减缓运动幅度，休养1-2周后再增加运动量。
8/ 恢复完全约3-6个月，少数情况需1-2年
通常来说，拇外翻术后平均的恢复期是3-6个月，但是，由于受到足部血液循环缓慢等诸多条件性的影响，有些患者恢复期可达到1-2年。
马文足医生团队合影
关于以上内容，都是根据患者经常咨询的问题，结合我们大量案例以及理论和经验给出的答案，并按照术后恢复期的时间节点给大家整理出来，希望各位能够更直观的了解马文足专利光导复位祛大脚骨术后恢复的过程。
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