核心功效
清热解毒、活血化瘀
简介
兔耳风，为菊科兔儿风属植物光叶兔儿风的全草。植物光叶兔儿风，分布于我国四川中南部和云南东北部。其具有养阴清肺、祛瘀止血之功效，主治肺痨咯血，跌打损伤。生于林缘或林下荫湿草丛中，海拔800～1200米。采集加工：春夏季采收，切段晒干。
功效与作用
1、清热解毒，兔耳风对肺痨咳血、失眠多梦、健忘、记忆力减退、胸闷气短、浑身无力、跌打损伤、蚊虫叮咬有很好的缓解作用。
2、活血化瘀，兔耳风具有活血化瘀的作用，可用于治疗女性月经不调、经期黑血、经期疼痛、经期腹胀、经期色淡、经期延后，以及宫寒所引起的盆腔炎、附件炎、宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢囊肿、白带异味、外阴瘙痒等症。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、煎汤内服
取10～15g兔耳风，将其直接放入砂锅中，加入适量冷水煎服即可。
兔耳风，中药名。为菊科兔儿风属植物光叶兔儿风Ainsliaea glabra Hemsl.的全草。植物光叶兔儿风，分布于我国四川中南部和云南东北部。具有养阴清肺，祛瘀止血之功效。主治肺痨咯血，跌打损伤。
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光棍草主要生长在河北、山西、河南一带，这是一种非常原始的植物，且为国家二级保护植物。刚听到时感觉特别奇怪，怎么会有这样的名字呢？
它之所以会有光棍草这个名字，其实也算得上是一个比较搞笑的笑话，竟然只是因为它的身材就是长长的一根像一个去掉了枝叶的光棍。所以最后才有了光棍草这个名称。这种光棍草主要生长环境还是以广东海南等地方为主，但是好像现在在大部分的农村稻田里面都能够看到它的身影，尤其是每年收割了稻谷之后，很多稻田里面满田都是它。
农民伯伯将它视为害草，因为不管是怎样的植物，只要它生长在了稻田里面，并且是沉淀的生长，那么必定会吸收到田中原有的一些营养，而这将会影响到来年我们种植水稻。所以基本上与水稻无关的野草在农民伯伯的眼里都是害群之马，见到就要拔掉，而且还得拔得灵光。尤其是这种生长以及强光棍草，如果今天你不除掉它，那么可能可能一周之后，你的整片稻田里面都是它的身影，不过让人觉得有些可惜的就是农民伯伯们只知道它是害草，却不知道现在在市场上的光棍草价格已经能够卖到30元一斤。
它在嫩芽时是可以被食用的，而且还可以让人们的胃变得更加舒适，尤其是经常给小动物吃，还能够让动物的肠胃变得更加好，所以这也是药店中一种很常见的中药。
现在很多人知道了光棍草的药用价值，甚至会将它做成盆栽养在家里。一方面能够当作观赏性的植物，另一方面也可以在关键的时候起到一些作用。
光棍草可药用，主治食积气滞，饱胀等症。《新华本草纲要》里讲：光棍草具有健胃的功效，用于食积气滞、呃逆饱胀。孕妇及体虚者勿用。此外，光棍草还可以清热利尿。
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