1、生活改变了，觉得刷抖音没意思，又去弄其它东西了。也可能工作忙，没时间刷。
2、没有互动，比如点赞、评论，就更觉得没有意思，于是就没有了兴致。
3、觉得在这抖音方面花费了太多的时间。
4、找到其他可以代替抖音的东西。
能够让人刷抖音上瘾，其实是因为它用一些大大小小的交互细节，可以让人大脑中的多巴胺激增，出现“行为上瘾”。
相关规定
短视频应用抖音上线了反沉迷系统。在连续使用超过1.5小时后，抖音上就会出现使用时间过长的提示。同时，用户还可以设置时间锁，单日使用时长超过2小时，需要输入四位数的密码才能够继续使用。
这个功能，就像家长的限制并不能让青少年避免游戏沉迷一样，抖音的这种功能也是。等提示消失再继续刷就好了，时间锁功能出现再输入密码就完了。
哈哈。。有一百个理由。就像一个人突然不爱你，都有借口和理由。但既然结果是这样，你就不要去想知道真相，那个人也不一定会说实话。生命里，有些东西不知道比较好，就往前看。加油
他/她找到对象，没时间
TA换了工作
TA手机丢了
TA换了号玩，你不知道而已
TA去了别的平台看直播，你不知道。
TA可能生病了
TA突然想努力，花时间充实自己，念念书
以此类推。。。
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