亚健康是现代人普遍存在的健康状况。年轻人大多熬夜，吃营养的外卖，每天因为各种原因对工作生活中的情感问题感到焦虑。但众所周知，保持平和的心态和规律的作息是健康的前提。面对新的一个月，这些星座的心情和日常会有很大的变化！
天蝎座：身体出现状况后开始警惕
作为处于最能熬夜排行榜榜首之位的天蝎座，总是会控制不住地熬夜直到自己的身体状况出现问题后才会有所警惕。过去几个月都处于焦虑之中天蝎座作息紊乱，身体素质变差，惜命的他们在12月会强迫自己调整状态，生活也会格外规律。天蝎座:身体状况出现后要警惕
作为一个熬夜排在榜首的天蝎座，你总是会不受控制的熬夜，直到身体状况出现问题。几个月来，天蝎座一直处于焦虑状态，作息紊乱，身体素质差。他们会在12月强迫自己调整状态，生活会格外规律。
射手座：减少多余的欲望
射手座是非常典型的悲观主义者，对于物质方面经常会欲望太大，为自己平添烦恼。经历过糟糕情绪后射手座在12月会变得平静很多。射手座非常懂得找到让自己快乐的方式，所以会努力安慰自己，不会再对周遭的人和事有太高的要求，欲望减少后射手座情绪则会格外稳定。射手座:减少不必要的欲望
射手座是一个非常典型的悲观主义者，往往对物质有过多的欲望，给自己增添烦恼。12月射手座心情不好后会平静很多。射手座知道如何找到快乐的方法，所以会努力安慰自己。不会对周围的人和事有太高的要求，欲望降低后射手座的情绪会格外稳定。
摩羯座：规律作息保证工作状态
事业心极强又很自律的摩羯座做很多事情都带有目的性，他们热爱工作，希望自己能够以完美的状态投入工作当中，所以做事富有计划性的摩羯座会为自己安排健康规律的作息和饮食，不会为了工作外的事情而熬夜和焦虑，12月会是摩羯座心态平和又充满干劲的一个月。摩羯座:规律作息保证工作状态
极具进取心和自律性的摩羯座，做很多事情都是有目的的。他们热爱工作，希望自己能以完美的状态投入其中。所以，充满计划性的摩羯座，会给自己安排一个健康规律的作息和饮食，不会熬夜，不会为工作之外的事情烦恼。十二月将是摩羯座平静而充满活力的一个月。
双鱼座:结束逆行期后重新振作
土星进入双鱼座后，双鱼座将面临事业和情感的逆行期。这个压力倍增的时期会在12月到来时结束。12月双鱼烦恼会减少，精神会得到释放空，身体上的疲惫需要充分的休息来调整。所以双鱼在这一个月会养精蓄锐，旅游，放松很多，饮食上也要多注意滋补保养。(第一Constellation.com原创文章，转载请联系网站管理员，否则视为侵权。)
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