影响男性生育的原因是什么 如何预防男性不能生育

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影响男性生育的原因是什么

  影响男性生育的原因是什么

  环境污染

  二十年前,路上挤满了自行车车主;二十年后的今天,许多人开车。从表面上看,这座城市看起来很繁荣和现代,但它付出了一些疾病的急剧增加。城市污染严重,如汽车尾气中含有大量有害物质,长期接触会影响生殖健康。城市噪声也是一种环境污染。噪声刺激会影响人类神经内分泌系统的功能,使人类内分泌紊乱,导致男性精液和精子异常。

  专家建议:远离汽车尾气和噪音。虽然短期接触不一定会立即生病,但反复接触会在体内积累有害毒素,并逐渐侵入我们的皮肤和器官。生殖能力下降就是一个例子。

  吸烟喝酒

  吸烟时间越长,吸烟量越多,精子数量可能越少,畸形率越高,精子活力也显著下降。这是因为烟草中含有的铬对精子有很强的杀伤力,而尼古丁和多环芳香烃会导致精子形态的变化。酒精对精子也有直接的杀伤力。如果酒精滴在精液上,精子就会立即死亡。因此,酗酒的男性更容易出现畸形精子和死精子。

  专家建议,不可否认的事实是,长期吸烟和酗酒会损害男性的性功能和生殖功能,这不仅会影响他们自己,还会影响他人的健康,尤其是他们的妻子和孩子。照顾你的家人最好戒烟,少喝酒。

  饮食不当

  水可以载船,也可以覆船。饮食给人温饱,让人体有能量应付日常消耗,但饮食不当也可能导致不孕。比如吃太多辛辣的食物容易导致男性生殖泌尿器充血,精液量会减少,质量也会改变。食物中缺乏精子生成所必需的两种元素――锌和硒。没有土壤和营养,精子就无法生成和成熟。

  专家建议:营养学提倡饮食平衡,即不挑食或偏食。这些食物含有维生素C、维生素E、维生素A、锌等,可以提高精子的质量和数量。

  高温

  精子对高温环境特别敏感。正常生理条件和环境要求阴囊温度低于体温3℃以上,阴囊中睾丸和附睾的温度也明显低于体温。如果阴囊、睾丸和附睾的温度升高,可能会阻碍精子的产生和成熟。

  专家建议,男性应尽量避免在高温环境中停留太久。建议泡温泉时间不要太长。

  精神紧张

  社会竞争激烈,长期高度紧张是男性不育的罪魁祸首之一。精神紧张很容易导致内分泌紊乱。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要作用,任何干扰神经内分泌平衡都可能对生殖功能产生不利影响。

  专家建议:精神因素导致精子减少和精子减少。例如,,有些夫妇计算时间授精不是怀孕,无意中怀孕;有些人在医院人工授精,当天的精子数量比平时少。当然,并不是每个人都是这样,只是表明精神紧张的人会影响生殖功能。

  裤子过紧

  紧身而硬的裤子是男人的敌人。过紧会导致阴囊和睾丸的束缚,加上透气性差,散热不良,会导致阴囊温度升高,降低精子活力。此外,这种裤子阻碍了局部血液循环,不利于静脉血液回流,会导致睾丸血瘀,影响精子

  专家建议:从生殖健康的角度来看,为了保护精子良好的生长环境,育龄男性应尽量穿宽松悬垂的内衣,特别是在夏季,以确保睾丸凉爽舒适。

  熬夜

  人的生物钟支配人的内分泌,一些研究表明,夜间内分泌旺盛。生精也是如此。生精主要在夜间进行。如果你不能休息,生物钟就会紊乱。从长远来看,内分泌紊乱很容易导致精液产生困难。

  专家建议:对于经常用电脑熬夜的人,建议在准备授精前三个月调整作息时间,保持最佳健康。

  如何预防男性不能生育

  日常食品中应多摄入锌、硒含量高的食品,如乳制品、黑豆、黑米等。

  尽量不要抽烟运动,尽量不抽烟,少喝酒。

  新婚夫妇在生活前应注意清洁男女。男性应注意清洁阴茎和阴囊,以清除包皮垢和阴囊皮肤皱纹中的污垢。由于外阴靠近肛门,汗腺和皮脂腺丰富,女性容易被尿液污染,应彻底清洁,以防止生殖器发炎。

  不能生育如何及时治疗

  积极治疗功能障碍,维持夫妻正常生活。对先天性输精管缺乏、输精管梗阻、输精管结扎等,应积极进行手术治疗。

  男性不能生育的临床治疗取得了一定的成果。如果你也有男性不能生育的症状,你应该及时去医院检查,并根据医生的建议及时采取有效的治疗方法。

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