嘴巴发苦是一种身体不健康的表现，不少人早上起来都会有嘴巴发苦的现象，但对这种情况是不够了解的。那么嘴里发苦是什么原因造成的？早上醒来嘴巴发苦是什么原因？下面就针对这两个问题来一起好好探讨一下吧。
嘴里发苦是什么原因造成的
1、口腔疾病：如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等，主要与食物残渣刺激、炎症反应等因素有关。口腔内会产生较多细菌，细菌代谢产物容易刺激味觉，从而使味觉出现异常，可表现为口苦。
2、反流性疾病：多见于胆汁反流性胃炎、反流性食管炎等疾病，由于患者的上消化道动力较差，排空速度比较慢，胆汁会趁机反流进入胃内、食管内，造成胃和食管蠕动异常，部分胆汁会上涌至口腔内，使嘴里出现苦味。
3、肝胆系统疾病：如胆囊炎、胆结石、肝炎、胆道良性或恶性肿瘤等，这类疾病会造成肝胆功能下降，从而使胆汁的代谢和排出出现异常，引起口苦。
早上醒来嘴巴发苦是什么原因
引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。
中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病（如糖尿病人等）的人也会有口苦的情况。
另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。
中医专家建议：
1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。
2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。
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