宫颈糜烂是十分常见的妇科疾病，对女性身体健康的影响也是很大的。在女性的身体突发状况里，子宫宫颈的状况很多，其中就包括宫颈糜烂。那么女人预防宫颈糜烂怎么做？预防宫颈糜烂的10点注意是什么？快来一起了解一下吧。
女人预防宫颈糜烂怎么做
1、定期的检查时我们提早发现和预防的基础，预防宫颈糜烂还要定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。
2、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
3、 不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买 药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。
4、任何药物都不能长期用药：尤其阴道的环境，长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以把即行炎症消掉后做物理疗法会好一些。
5、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
预防宫颈糜烂的10点注意是什么
1、早发现、早治疗是宫颈糜烂的预防方法之一：阴道分泌物代表女性生殖系统是否健康，一旦出现异常的现象或者不规则出血，就应该引起高度的重视，及早就诊，以免延误治疗时期，导致不孕。
2、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
3、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交这就是宫颈糜烂的预防。
4、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。这就是宫颈糜烂的预防方法之一。
5、宫颈糜烂的预防还应讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道都是宫颈糜烂的预防。
7、防止分娩时器械损伤宫颈。
8、做好流产和分娩后的预防治疗对宫颈糜烂的预防很重要：如果发现宫颈裂伤应该及时的进行缝合治疗，由于产后宫颈局部组织免疫渐渐下降，很容易就会被外界的细菌感染致病。因此，采用能提高免疫力的药物最好，增强自身的抵抗能力预防病症的发生。
9、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产，这就是宫颈糜烂的预防。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
10、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
对于拥有性生活的女性朋友们，最好是每年进行一次子宫检查，这样可以排查妇科炎症的出现。而对于有宫颈糜烂的患者，最好是定期做TCT检查，随时关注糜烂程度的发展，以防癌变，危害身心健康。
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