患有脂肪肝不能吃什么 ?肝脏是人体最大的排毒器官，但是近些年来随着人们日常生活的不断丰富，因此一些日常行为习惯以及饮食等均会给肝脏带来伤害。下面就一起来具体来看看脂肪肝患者4种食物必须忌口介绍吧。
患有脂肪肝不能吃什么
1、不能吃太多含糖量高的食品：含糖量高的食物包括了各种蛋糕、糖果、饮料等，如果平时吃太多这些食物，就会增大肝脏的代谢负担。并且糖分摄入量超过机体的消耗量，就会在体内转变成脂肪储存在肝脏内，导致脂肪肝病情加重。
2、不要吃刺激性的食物：刺激性的食品指的是一些辛辣的食品和生冷的食品，这些食物都会导致体质变差，增大肝脏的负担，尤其有些患者使用药物治疗期间食用了辛辣的食物，就会影响到整体的治疗效果。
3、不宜喝酒：酒精主要在肝脏当中代谢，如果得了脂肪肝的患者继续喝酒，不仅会导致肝脏的负担过重，同时还可能损伤肝功能，导致肝脏发生肝纤维化和肝癌的几率增大，而一旦患者戒酒，脂肪肝症状也会明显好转。
4、少吃或不吃含脂肪高的食物：平时要少吃或不吃动物油脂、肥肉、肉汤、全脂牛奶等，其次，平时要避免吃各种油炸或烧烤的食品，烹饪食物时最好选用蒸煮、炖烩、凉拌等方式。
5、高胆固醇的食物不要碰：含有高胆固醇的食物包括了鱼籽、蛋黄、动物脑髓、动物肝脏等等，如果经常吃这些食物也不利于病情康复。
脂肪肝患者平时除了要注意少吃或不吃上述食物之外，应该多吃些新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆类、鱼类，这些食物可以控制体重，并且做到合理安排每一餐的话还可以起到减肥瘦身的作用。当然，如果病情比较严重也应该配合药物进行治疗，才能尽快得到满意的疗效。
脂肪肝患者4种食物必须忌口
1、酒酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，这对肝脏功能已收到损伤的脂肪肝患者来说是极为不利的，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应绝对忌酒。
2、含脂肪高的油腻油炸食品如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物。
并应尽量少吃一些含饱和脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等，因为脂肪肝本身对脂质代谢障碍，摄入过多的优势，会增加肝脏脂肪的堆积，进而加重肝脏脂肪化的程度。
肝脏不好时对油腻食物消化也会不好，多吃油炸食品同样会对肝脏带来残酷的考验，因此建议平时在做饭炒菜时选用蒸、煮、炖、烩、氽、凉拌为宜，不宜煎炸。
3、辛辣、刺激性食物脂肪肝患者体质多属湿热内盛型，而辛辣、刺激热性食物可助湿热，食用后对病情也较为不利，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。
4、各种药物受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物(包括某些维生素、草药)，或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜。
然而，专家表示，一旦脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高，就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但绝不能擅自加大药量。
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