女人增大乳房如何按摩 增大乳房的按摩方法有哪些

  很多女人对自己的身材是很关心的,而丰满乳房也是可以很好展现自己的身材,然而很多女性的乳房是比较小的。那么女人增大乳房如何按摩?增大乳房的按摩方法有哪些?下面就一起来看看女人增大乳房的按摩方法吧。

  女人增大乳房如何按摩

  一,关元按压法

  以食指、中指、无名指的指南,用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部,不仅能使松弛的腹肌恢复弹性,光泽柔软,还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便,每次按压时间为15分钟,以早晨起床后10分钟,晚上临睡前半个钟头进行锻炼,效果最佳。

  二,红外线按摩法

  裸露双乳,将红外线灯调至适当高度,在灯罩周围蒙上一圈纱布,垂至胸部。一则聚光,二则遮掩。10分钟左右,乳房基本温热,双手抓满乳房进行按摩,方向不定,可旋转,也可纵横。此动作维持5分钟,稍稍休息,再将双手放至乳房下部向上推摩5分钟。

  三,叩击按摩法

  坐姿、仰卧姿均可,以弯曲中指或者食指对乳房进行叩击。力度程序由轻变重,再由重变轻,不可过重,以免造成不必要的损害。以乳房四周底部开始,边围绕,边叩击,直到乳晕(不可叩击乳头)为一遍,共进行5遍。

  平时女性在洗澡的时候可以按摩自己的乳房,在选择文胸的过程当中,千万不要选择比较紧的文胸,因为这会导致女性乳房血液循环不畅通,而且在按摩的过程当中一定不要过于用力,一般按摩五分钟左右睡觉是最为合适的。

  增大乳房的按摩方法有哪些

  第一、集中式,双手放在乳房的外侧,由虎口向上压,然后从内向外,一直抬到乳房的外侧,然后松手,这样的重复练习15-25次。

  第二、抚摸式,用左手轻轻的抚摸右侧的乳房,右侧抚摸左侧乳房,每侧共抚摸三分钟。这种抚摸方式可以无特定路线的任意抚摸,也可以用旋转的方式,或者纵向横向都行,但是一定要坚持抚摸三分钟以上,抚摸的时候力度不要太大。

  第三、拿捏式,将丰胸的精油或乳膏,涂抹在乳房上,食指张开分别放在乳房的底侧,从乳房的底部开始向乳头的方向慢慢推。也可以双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房的底部按顺时针或者逆时针方向画圈,反复30次以上。

  第四、擦油式,把丰胸的精油或润肤乳涂抹在乳房上,右手的手掌托住右侧的乳房,十指并拢,左手轻轻的放在右侧乳房上,左手手指并拢,右手沿着乳房掌心向上托,左手顺着手势轻轻往下放,这样重复练习十次以上,然后再换对侧的乳房重复练习。

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