冬菇是很多人喜欢吃的常见食材之一，除了味道非常好之外，营养价值也是很高的。据说吃冬菇也是存在很高营养价值的，那么冬菇的营养价值是什么？冬菇炖牛奶能治鼻炎吗？如果大家也喜欢吃冬菇，接下来就一起来好好了解一下吧。
冬菇的营养价值是什么
1、冬菇富含维生素D，而维生素C含量很低，缺乏维生素A和A原。
2、冬菇蛋白含有18种氨基酸，香菇占人体必需的8种氨基酸中的7种，大部分为L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。
3、冬菇含有大量的谷氨酸和珍稀的伞状酸、松茸和鹅酸，在食品中很少见，风味特别鲜美。
冬菇炖牛奶能治鼻炎吗
对于网上说的冬菇炖牛奶能治鼻炎的说法，专家称，冬菇炖牛奶对治疗鼻炎的效果并不确切。患有鼻炎的患者还是及早到医院治疗为好。
1、虽然冬姑有提高免疫力的作用，但是牛奶是比较常见的过敏原之一，如果对牛奶过敏的话，吃了会反而加重鼻炎，所以如果是过敏性鼻炎，还是建议服用抗过敏药物治疗，如果没有对牛奶或者香姑过敏的话，那么可以试试。以上建议仅供参考，具体诊疗请一定要及时去医院在医生指导下进行。
2、牛奶含有大量的蛋白质有效地增强自身免疫能力。冬菇含有大量的不饱和脂肪酸和可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，可以有效预防感冒。鼻炎的症状也是鼻塞和流涕，所以说冬菇缓解鼻炎的这些表象还是有一定目的的，但不能说明冬菇炖牛奶能治鼻炎。
3、鼻炎的类型很多，治疗方法也不一样。如果有鼻炎情况，首先应到医院耳鼻喉就诊，进行详细检查，明确鼻炎的具体类型，有针对性治疗。如果是由于感冒等因素引起的急性鼻炎，应积极治疗感冒；如果是慢性过敏性鼻炎，则应积极抗过敏治疗。单纯使用冬菇炖牛奶是不能治鼻炎的。
4、鼻炎是鼻腔粘膜的非特异性炎症，是鼻科常见多发病。专家建议及时调理，可以很好恢复，可以用点克林霉素胶囊和鼻炎片来调理恢复，平时注意多喝点水，多吃点含维生素较多的蔬菜水果，如苹果，菠菜，胡萝卜等。自己也可以多用点生理盐水滴鼻，有不错的改善效果。
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