枸杞子是十分常见的一味中药，不少人会用枸杞子来泡水喝，但很多人对枸杞子是不够了解的。那么问题来了，枸杞子泡水能不能补肾？枸杞子的泡水的功效有哪些？想要补肾的男性朋友可以来了解一下，希望对大家有帮助。
枸杞子泡水能不能补肾
枸杞泡水可以补肾。
枸杞主要归肝肾二经，可以滋补肝肾、养肝明目，对于滋补肝肾和益精明目具有良好的效果，特别是对于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症状可以起到治疗作用。另外，枸杞水对于调养肾亏的相关症状，如容易疲劳、视力下降以及男性的性功能减退等都有一定的疗效。
枸杞是一种传统的中药材，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、铁、锌、磷、钙等营养成分，具有促进和调节免疫功能、保肝养肾和抗衰老的药理作用。长期适量饮用枸杞水可以起到强身健体，保养肝脏，调理肾脏的效果，因此，枸杞水具有一定的补肾作用。
适量饮用枸杞水对健康有益，但过量可能会给肾脏带来负担，特别是对于肾功能异常或心肺功能异常的人群来说，还需要限制水的摄入。
中医补肾的理念是因人而异的，需要根据个体体质、病情、气血状况等综合考虑。在考虑补肾的问题时，最好在医生的指导下进行，尤其是对于有慢性病史或正在接受药物治疗的人。
枸杞子的泡水的功效有哪些
1、补肾
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
欢迎分享，转载请注明来源：民族网
